33岁,跑步入场
没错,这也是一篇跑步者说,在TNF100刚结束的上个周末,各种跑步感悟仿佛被瞬时激活,遍地开花,读完都是感动,仿佛又是一场跑动着的赛事盛宴。
打开跑步软件,数字已经跳动到1000+,从去年的5.11记录的第一个跑步轨迹到现在,刚好一整年时间。
其实在更早的时间,断断续续也曾有跑过,三五年前的夏天,东五外环的一条无人无车的马路上,气喘嘘嘘的咬碎牙跑完五公里,胜利者的心态如同征服了整个世界。二三年前,长期出差在一个岛上,饭后无聊的沿着蜿蜒的海岸线也跑过,微笑着和每一个迎面跑步过来身材巨胖的黑人大叔大婶击掌招呼。在我眼里,他们跑步真的是一种毅行,他们不太可能因为跑步遇见更好的自己和更瘦的自己,于他们来说,跑步和每天的摄入高热量的汉堡薯条一样,只是日常,无精神加持,无灵魂救赎,无它,无附加。这是我在跑步路上,黑人朋友给我上的第一课,他们跑步不是为了竞速极限和赏金,而只是一种平常生活方式,直至现在,这是我感受到的最纯正的跑步价值观教育。
然而,断续的这么跑过,从大龄跑到已婚,从帝都跑到岛国,再从岛国跑回帝都,每次也还仍然只是区区短短五公里,且从来没有跑进30分。作为一个严肃的微胖界已婚人士,六分的配速都跑不了,看到日渐腆起到肚腩,实在无法做到与自己和平相处。这么胖下去哪里还有诗与远方,哪有还会有更好的自己呢。
幸好,在质疑脚力与人生的时候,如同被砸中了彩蛋,莫名的一下子跑进来30分,后面连续几天一直在刷五公里认真的验证一下是不是跑步软件算错了。 随之而后,10K,15K, 越跑越勇,六月份跑了23公里,七月份就跑了124公里,不过这个时候马拉松对我而言还只是个文字层面上存在。跑步的知识储备也接近于零,真的跑了很久才知道原来跑步还需要提着大腿呀,原来跑步的着地方式这么重要呀,原来跑步还得要吃能量胶和盐丸呀。原来还要会看心率和步频呀。整个七月都沉浸在跑步带来的莫名的鸡血当中,其间还参加了一个UP向上垂直马拉松的比赛,20分钟爬完83层330米高的国贸三期。
8月初在家门口默默一口气刷了人生第一个半程的时候,北马开始报名,作为一枚跑渣,一个换被套都要大喘气的居家好青年,我觉得我的跑马时代来了,不如开启一项人生新的追求,我想我应该也可以站在北马的终点线上感受自己盈眶的热泪和夹道的欢呼, 老了以后有个吹牛的谈资也极好的呀。毅然决然的报了名,横着心正式开始准备人生第一个马拉松,而此时我才仅仅完成两次半程从未跑过再远距离跑马战斗力微弱的成长型跑渣。我的跑步偶像是在微博上看到的一个在32岁生日围着五环跑了一圈的的“疯子”柳毅。
人生的美妙之处就是在于,很多事情在我们没做到一定程度之前,是完全没法理解和感受的,现在想起来,人生首马,第一次真切的感受跑步,感受马拉松,感受脚步丈量帝都带来的力量,仍然让我热血满腔。北马的起点的people mountain people sea,脚步轻叩长安街,刷刷的跑步声,是我听过最动人最宇宙的澎湃之声。
行文至此,郑重的起一行,感谢起点的时候跑步偶像柳毅给予的一个拥抱,这个怒刷五环大神的拥抱所在当时给予我的力量让一个跑步不到半年累计跑量不到400公里的初级跑渣又怂又坚定的跑完全程,人生首马448轻松完赛。没有撞墙期,没有飙热泪,没有狂欢,也没有太多深及内心的感悟,很平淡的瘸着腿回家了。
随之而后,大半年的时间,鸟巢半马152,长跑节半马205,跑步带给我,远比我在跑步上付出多得多。我不知道当我在跑步的时候,我可以谈些什么,除了面对自己,除了脚下,马路上永远不会有动人的欢呼,再明亮的路灯也映照不到内心强大的独白,哪怕跑得在快,也只会一次次的把背影拉长而已。那段时间跑步最大的乐趣就是,每次出门你都不知道自己能跑多少。
微信里有篇文章写:生命是短暂的,而马拉松能让它显得长一点儿。不管跑步还是感情,都需要一点死撑的精神,能坚持多久,就能跑多久;能忍耐多少,跑步给予的就有多少。感谢每一次领着自己出门,去诚实的面对脚下之路,那颗永远骚动的跑步之心。
在刚过去的五一,秦皇岛,人生第二个全马,半程PB,全马PB,然,仍然木有跑进400,其实是可以的,自从跑完北马我就对进四一直有种近似偏执的自信。只不过那段时间出差太频繁,又不好意思像杂志上面介绍的成功人士那样,出差的行李里永远都有一套跑步装备。其实就算带了,也没有穿着跑鞋沾地的机会。前半程跑到150的时候还在想着怎么这就轻松进四了不是,后来却在25K的时候让大大的直道给跑崩溃了,一边跑一遍问自己为毛要跑马,跑步就好好跑步,在这种一会折返无数,一会直到罗马的赛道上和单纯的跑步是一回事吗,心魔越来越高,终于在跑到30K的时候做了个决定,不管这次能不能跑进400,再也不跑马了,如是开始腿着,一路边走边吃喝,各种吃饱喝足,411完赛,就此封了跑马比赛的路。感谢秦马让我开悟,跑步至此,我才明白虽然跑步是一种信仰,但马拉松不是朝圣。
其实,断了跑马路最大的心里基石是,知道了自己可以跑进400,大半年来偷藏在心的愿望已摘,跑与不跑,只在于腿,不在于心。反正我还有TNF100可以跑,还有更重要的北铁要练。决心不再报比赛的跑渣,在愉快且不尽兴的跑完TNF22的第二天就意气风发的点开了崇礼100的五十公里赛的网页,眼睁睁的看着自己从跑马坑里爬起来,还没练进铁三坑,就直接掉进了更大的越野坑。而且这次陷得有点深,到现在还一直在犹豫要不要给崇礼100的组委会发个声泪俱下的表白邮件,帮我改到100公里组,毕竟,内心深处,我又一次相信自己真的可以。毕竟,跑得越远,离自己越近,越能看清真实的自己。
跑步这件事,你有身体没有毅力是很难坚持的,而你有毅力没有身体这块材料去完成也是很辛苦的,所以,跑步这么久,我很感谢父母给予的一个健康敦实的身体,很喜欢跑者珊瑚说:身体也是有感情的,你对它备加关心和爱护,它就会回馈给你一个更强大的自己。
跑步一年,并没有太多感谢的人,每场比赛也没有一串小伙伴名单需要感谢,很多时候都是自己在跑,不想聊天不去搭讪,带上并没有音乐的耳塞告诉别人憋和我说话,一个人默默的起跑,跑完,回家。跑步是自己的修行,脚力所达的地方都是远方。做自己,跑自己,才是跑步的真谛,一直以来很喜欢一句话,我们并不是因为能跑步就变得优秀,而是已经具有的优秀品质在跑步中再一次表现了出来。
关于跑步,每个跑者心中都有一篇宏大的叙事,每个跑者心中都有一部华丽上演着的梦想,每个跑者心中都有一场未开启希望用脚力去丈量的旅程。我们热爱跑步,不是因为跑步会让我们足够强大,而是意识到在跑过和未跑过的距离面前,自己实在渺小,因为渺小,只好坚持,因为坚持,才足够强大。