平常生活中要怎样防护糖尿病足？

糖尿病人在发生糖尿病足的前期可能会出现腿麻木、疼痛，下肢冰凉等症状，知觉也明显下降。一旦出现伤口会慢慢溃烂坏疽，严重的时候还会出现骨头坏死。所以糖尿病患者们需要认真对待起来，平常做好防护。

那么，我们在平常都需要做哪些防护呢？一起来看一看吧。

1、每天检查双足。查看足底皮肤有无红肿、皲裂、水疱、挤压伤、脚癣、抓伤及足趾变形。

2、保持足部清洁。每日用温水和柔和的肥皂洗足。洗足后用纯棉毛巾轻轻擦干，尤其要注意保持足及足趾间的干燥。

3、正确修剪趾甲。应在洗脚后，趾甲变软时平整横剪趾甲，不宜剪得太短太靠近皮肤，以免损伤皮肤引起感染。更不能在胼胝或鸡眼处贴鸡眼膏等刺激性药物，也不能用刀、剪等修剪。

4、鞋的选择。即使是夏天，也不宜穿暴露脚趾、足跟的凉鞋或硬皮鞋。应选择质地柔软、透气的布鞋、软皮鞋。每次穿前还应检查鞋内有无异物，鞋内是否平整，不能穿有破洞的鞋。夏天切忌因贪凉在家赤脚行走，或到海边旅游时赤足在沙滩上行走。

5、袜的选择。袜子要宽松，要选择纯棉袜，每天换洗，穿袜子时要保证袜子平整，无褶皱，不穿带补丁或有破洞的袜子。

6、如发现脚部出现水疱、感染等症状，要及时到糖尿病专科就诊，切勿在家自行处理，因为处理没有做好消毒会出现更严重的感染。

糖尿病足的预防往往大于治疗，所以糖尿病患者及家属们要多多了解过于糖尿病足的相关知识，在平常生活做好防护，以免发生糖尿病足，带来更大的危害。