千古化痰祛湿第一方，远离三高、甩掉油腻

痰有白痰、黄痰、绿痰、黑痰。白痰说明身体有寒，黄痰绿痰说明身体有热，黑痰说明这个人烟瘾很重。

如果一个人痰多，到底是哪里出了问题呢？

痰看似是身体的垃圾，其实是一种精微物质没有被运化，没有被利用变成多余的垃圾存储在我们体内。

痰是人体内湿气的“结晶”，当你“脾虚”时痰就会多，脾一虚，人体的五脏六腑都会跟着虚！

脾虚会导致，体内正气不足，如果把“气”比作一个房屋的柱子，只有柱子强大的、结实，房子才不会歪歪斜斜。如果我们的气不足，会直接导致脱肛、脱发、皮肤松弛、长皱纹等情况。

也就是：脾虚（导致） 肺气虚 （导致）所有脏器的气都会虚（体内正气不足）脏器下垂。

脾虚还会导致人体内的湿气加重；湿气留在人体内之后会凝结成痰，然后形成 痰湿 。

如何来判断自己体内是不是有痰？

气虚水湿重，就会出现齿痕舌、舌苔满布等舌象，当湿气凝结为痰，舌苔就会变的非常厚腻 ，注意看这个“腻”，舌苔看上去不清爽，很黏腻的感觉，就说明体内的湿气已经凝结为痰。

并且身体会出现：满脸油多，头油很重、脸上背上容易长痘痘、总感觉身体很累、胃口不好，吃饭不香、口臭等症状。

中医有一句话叫做“怪病皆由痰作怪”。痰湿体质的危害很大，小伙伴们千万不要掉以轻心，三高最喜欢痰湿体质了，凡是痰湿体质的人要么 高血糖 、要么高血压、要么高血脂、要么高尿酸。

很多人有痰，健脾的药吃了很多，痰还是化不掉，那是因为肺里面的痰没有被清理掉。如果脾的运化失调，身体的废水就排不出去，被脾运化到肺里，肺的宣化功能是有限的，多余的化不掉只好变成痰湿，存在肺里。

所以，加强脾胃的运化能力和肺的宣发能力才是治痰之道，治标又治本。

这里我给大家推荐千古第一化痰方： 二陈汤 。

二陈汤，出自《太平惠民和剂局方》，关于它的主治、方剂组成及其用法，有如下的记载：

“治痰饮为患，或呕吐恶心，或头眩心悸，或中脘不快，或发为寒热，或因食生冷，脾胃不和。半夏（汤洗七次），橘红各5两，白茯苓3两，甘草炙1两半。每服4钱，用水1盏，生姜7片，乌梅1个，同煎七分，去渣热服，不计时候，日二、三服。”

另外在使用二陈汤，如果症状不同，还可以咨询专业药师，可以在这个配方的基础上搭配不同中药材那样会让它的治疗效果更加出色。