反努力法则

“反努力”就是要抛开那种不懂得借助已有力量的“死学”“苦学”“蛮干”“胡干”。这些做法是跟人的本性拧着来，不但很不乐意，而且效率低。

科学有效的做法是要充分利用大脑的目标伺服机制，尽可能的信任它，不要去干扰它，任它尽情发挥。这跟使用一台电脑一模一样，只要输入没有错，它的计算结果也就正确，我们没必要拿出纸和笔再算一遍。

相比较我们用思维和意志催生出来的那点力量，这一股发自身体的本能力量几乎无坚不摧。

为爱疯狂，是多数人年轻时都曾有过的经历，那种不顾一切的行动力，多半不是想了又想，自我开导鼓励出来的。究其本源，是目标实现后那种美好感觉的强烈吸引。将这股力量引入以前一直处在被动的行为中，避免太多有意“努力”的成分的干扰，在事半功倍和轻松乐趣间实现我们的愿望。

努力是绝大多数人人无法利用自己潜在力量的主要原因。

反努力，请从接受一个新的观念开始：你认为有价值、有意义的事，都可以在主动和自愿的行动中去实现。反努力其实是避免对一个高速有效的运转系统的干扰，是对这一系统的完美借力。同样一段路，如果努力是步行的话，那么反努力就是在借助着一双轮滑鞋，一辆自行车。路，可以走，但不一定非要一步步地走。

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