让男士情有独钟的锁阳,这么用最有效!
有人说冬季的锁阳营养最高
最具有养生价值
被称为"补阳益阴不老药"
从古至今,民间也流传着
秋季补肾、冬季养肾的传统
而锁阳作为一种中药材
具有很好的益肾效果
对男士来说可谓是福音
许多男士都对它情有独钟
那么锁阳到底有哪些功效呢?
如何服用才能达到最大的功效呢?
购买哪里生产的锁阳最好最优质呢?
今天小编就来给大家解答一下
并给大家带来几种冬季滋补养生的良方
帮助大家滋补肾、强壮身体!
锁阳是什么?
锁阳是一种传统名贵的补益类中药材,主要产自新疆、甘肃、内蒙古等地区,多年生肉质寄生草本,全株棕红色,用肉质茎入药,被广泛应用于中药的复方中.
锁阳之所以受男士喜爱,主要有两点,一是药用价值很高,具有温补肾阳的功效,是多数男性的福音;二是相对于同类型疗效的药材,锁阳的价格较为亲民,一般人都能接受。
好锁阳搭配好吃法
1、粥类——锁阳羊肉粥
材料:锁阳10克,羊肉100克,大米100克。
制作步骤:将羊肉切细,先煎锁阳,去渣,入羊肉、大米同煮,为粥即可。
功效:本品具有温阳补肾的作用,适合肾阳不足所致腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、早泄及老年便秘。
2、茶类——锁阳油茶
材料:锁阳60克,植物油50克。
制作步骤:把油加热,油炸锁阳,炸酥后将锁阳碾为末。然后每天喝水的时候加上几克,用沸水冲泡,代茶饮,每天以10克左右为宜。
功效:具有补心益气的作用。
3、汤类——羊肾巴戟锁阳汤
材料:羊肾6只,锁阳15克,巴戟30克,淫羊藿15克,生姜6克,精盐、黄酒各适量。
制作步骤:将羊肾洗净去筋膜臊腺,巴戟天、新鲜锁阳、淫羊藿、生姜洗净后与羊肾一同放入沙锅,加适量清水,用大火煮沸后转用小火炖2小时,加精盐和黄酒调味既成。
功效:温补肾阳,适用于肾阳亏虚型阳痿。
4、酒类——锁阳泡酒
材料:锁阳300克,谷养康无添加泡酒专用酒5000毫升。
制作步骤:将锁阳浸泡在谷养康无添加泡酒专用酒中,7天后弃药渣,装瓶饮用。
用法:每天2次,每次15-20毫升。
功效:益精壮阳,养血强筋。(适用于肾虚阳痿,遗精滑泄,腰膝无力,精血不足等症状)