青山学美食:香油鸡,梅干菜烧肉,干拌肺片,辣炒芦笋…

香油鸡

材料:鸡腿2个,油盐适量,香油1汤匙,姜2片,大蒜2瓣,葱1段,料酒1汤匙,生抽2汤匙,花椒适量,八角1个,辣椒末1汤匙,白糖2茶匙,

做法:

1.将鸡腿洗干净,将鸡腿骨头剔出来,鸡骨头不用

2.锅加水,冷水下入鸡肉,加入葱段,姜片,料酒,烧开,撇去浮沫,盖上锅盖煮10几分钟,

3.捞出,放在冷水中投凉,让鸡腿肉凉透,将鸡腿切成块,放在盘内

4.将大蒜切末,姜切末,放在碗中,加入芝麻,将辣椒末放在上面,锅加油烧热,将热油浇在碗内,再加入生抽,盐,白糖,香油,搅拌均匀,调成调料汁

5.将调好的调料汁浇在鸡块上,吃时拌一下即可

梅干菜烧肉

材料:五花肉、梅干菜、冰糖、生抽、料酒、盐;

做法

1.五花肉切成块;梅干菜用水浸泡十分钟 冲洗干净;

2.五花肉入热水煮几分钟 去除血腥味 捞出 冲净;

3.起油锅 入砂糖 炒出糖色;

4.放入洗净的五花肉 翻炒一分钟后 加入料酒 生抽;

5.翻炒三分钟左右 碗内铺上一层梅干菜 放一层五花肉 再铺一层梅干菜 一层五花肉 这样肉和干菜的味道可以互相渗透;

6.入锅 隔水蒸30分钟 取出 用碗翻个个,再蒸20分钟 即可;

辣炒芦笋

材料:芦笋,小米椒,大蒜,生抽,食盐,食用油,

做法:

1、 把芦笋洗干净,沥干水分,切成小块。

2、 小米椒洗净,和大蒜一起切碎待用。

3、 烧一锅水,水开之后滴两滴食用油,倒入芦笋再次煮至水沸腾后捞出过凉水,把水分控干。

4、 起锅下油,先放大蒜,小米椒煸炒出香味。

5、 再倒入芦笋,放少量的食盐翻炒均匀,淋入生抽再次炒匀出锅

干拌肺片

材料:白卤牛肉100克、白卤牛板肚150克、二荆条辣椒粉10克、朝天椒粉5克、盐1克、白糖粉1克、花椒粉4克、熟芝麻3克、盐炒花生8克。

做法:

1、把盐炒花生用手摇粉碎机先打细,与二荆条辣椒粉、朝天椒粉、花椒粉、盐、味精、鸡粉、白糖粉和熟芝麻一同放入拌盆,拌匀便成麻辣干拌料;

2、把卤牛肉和卤牛板肚切成片,纳盆后与麻辣干拌料一起拌匀,装盘后稍加点缀即成。

酸笋焖鲶鱼

材料:鲶鱼 1条、酸笋 适量、酸姜一块,、酸辣椒 3个、番茄 1个、葱段 适量。

做法

1.鲶鱼去腮去内脏,切成小块,放锅里煎一会。

2.酸笋切小段,酸姜和酸辣椒切小段,番茄切小块。

3.热锅后放入酸笋、酸姜和酸辣椒炒干水汽,加番茄块炒出汁水,加适量的水烧开,最后加鲶鱼块再次煮开,加盐调味,撒上葱段就可以上桌了。

三炒丝大白菜

材料:大白菜、鲜菇、瘦肉、胡萝卜

做法:

1、将材料分别切丝待用,瘦肉丝提前用油、生粉和少许盐拌匀腌制。

2、热油锅加入少许蒜末同时倒入肉丝滑炒至变色后盛出。

3、重新热油,倒入胡萝卜丝煸炒至软后倒入大白菜丝一并炒软。

4、加入鲜菇翻炒均匀后,加入适当盐。淋入生抽翻炒均匀。加适量清水盖上锅小火煮10分钟(大白菜在煮的过程会出水,如果不喜欢太软的口感可以适当缩短煮的时间)。

5、加入超过的瘦肉丝,翻炒均匀。加入鸡精后翻炒出锅盛盘

客家菜盐焗鸡

材料:鸡肉1只;米酒750克;葱适量;姜适量;盐适量

做法:

1.鸡洗净,用食盐均匀擦拭,将米酒均匀涂抹在鸡肉上。

2.放入锅中,置盘中隔水蒸20-25分钟左右,至鸡肉基本熟透。

3.将蒸好的鸡放入盆中,并倒入米酒,以没过三分之二鸡肉为宜,浸泡2-3个小时。

4.将全鸡沥干,并斩成块状,拼成盘待用,放入锅中隔水蒸3-5分钟,加热即可。

5.将葱姜切成丝,热锅入油,放入葱姜爆炒,并倒入浸泡全鸡剩下的酒汤。

6.将调好的葱姜米酒汤汁,均匀淋在鸡块上面,整理拼放清楚,即可上桌!

拌面筋

材料:面筋,蒜苗,胡萝卜,黄瓜,青椒,大蒜,盐,酱油,醋。

做法:

1.先把面筋切条,放锅中焯水控干。

2.大蒜压成蒜泥。

3.蒜泥里面加上盐,酱油,醋。

4.胡萝卜,黄瓜,蒜苗,青椒都切丝,放在面筋上,倒入调好的料汁。

5.起锅烧油,8成热浇在面筋上,搅拌搅拌就可以食用。

辣炒鱿鱼圈

材料:鱿鱼300克洋葱半颗,蒜蓉辣椒酱2茶匙蚝油1茶匙海鲜酱1茶匙蒜5瓣白胡椒粉1/2茶匙橄榄油适量

做法

1.洋葱剥去外皮,切细丝,蒜去皮切片儿;

2.鱿鱼圈解冻,加入切好的洋葱和蒜;

3.再加入蒜蓉辣椒酱,海鲜酱,蚝油,胡椒粉;

4.所有食材抓均匀,腌制约30分钟左右;

5.锅里加入少许橄榄油,待油热后,将腌好的食材全部放入翻炒两分钟即可出锅。

芝士土豆烤大虾

材料:虾子,土豆,芝士,酥叶,色拉酱,胡椒粉,橄榄油,盐

做法:

1、准备食材,新鲜大虾,土豆。

2、将虾去头,去掉虾壳,只留虾尾一节壳即可,剖开背部取出虾线,所有虾处理好以后用料酒略腌一下。

3、腌好的虾用开水略焯,虾卷起熟透即可,焯过了虾肉会硬。

4、将土豆煮熟,趁热碾成泥状,拌入10G色拉酱,少许胡椒盐调味。

5、将拌好的土豆泥揉成小丸子,镶嵌在卷虾中央。

6、将做好的虾摆放在小烤盘上,上面均匀撒上披萨用芝士。再淋少许橄榄油,烤10分钟左右。

7、表面芝士微焦即可,烤好的虾放在酥叶上做点缀,吃之前淋上色拉酱即可。

四喜煎饺

材料:面粉,猪肉馅,油,盐,鸡蛋,料酒,酱油,豌豆,玉米,火腿,木耳,胡萝卜

做法

1、将面粉加一点点盐、沸水揉成光滑的烫面团醒发二十分钟左右。

2、肉馅加鸡蛋、料酒、酱油搅打上劲后加葱姜末。

3、准备熟豌豆、熟玉米粒、木耳末、火腿粒。

4、将醒好的面团分成小剂,擀成薄面皮。

5、包入肉馅,中间对捏,再将另一端对捏。

6、分别填上不同的馅料。

7、锅中水烧热,放入胡萝卜垫底后放入蒸饺。

8、蒸好后出锅食用。

山药炖猪蹄

材料:猪蹄,山药,盐,姜,花椒,白酒,鸡精,葱,枸杞

做法

1、猪蹄先用清水泡4小时后捞起洗净。

2、先加入白酒拌匀,再把花椒和盐加入拌匀盖上盖子腌制12小时。

3、之后再用温水洗净后捞起,山药洗净。

4、猪蹄冷水下锅焯水后捞起洗净。

5、准备生姜片和小葱结。

6、砂锅倒入开水下入猪蹄再把小葱和生姜片加入,加入黄酒。

7、撇清泡沫后大火煮开盖上转小火炖一个半小时。

8、之后把山药去皮切成滚刀块,打开转大火加入山药煮开后再转小火半个小时即可。

9、再加鸡精调味后熄火出锅,撒上枸杞子后上桌。

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