鲜香美味,你从来没吃过的荤油河粉
昨天晚上临睡前,孩子们说肚子饿,想吃学校门口的炒河粉。 太晚了,不去了。 于是乎一大早准备材料,炒河粉开始了……
By 卜晓明
用料
河粉 400g
五花肉 200克
鸡蛋 2个
白菜 2颗
韭菜 适量
做法步骤
1、把五花肉肥瘦分开,瘦肉切沫,肥肉切块。
2、肥肉一大块,好吃的关键就看她。
3、肥油下锅慢煎。小火切记。
4、油慢慢出来了,喷喷香有没有?
5、先煎荷包蛋。否则油太多,河粉会腻。
6、放入肉末翻炒变色。
7、放入河粉,翻炒。
8、加入生抽老抽。继续翻炒。
9、放入菜段,继续翻。
10、最后,放入韭菜,翻炒片刻,即可出锅。
11、喷喷香有没有!
12、装盘上桌,放上之前那个荷包蛋。秒赞!
小贴士
家里做,比外面卫生,给家里人的必须用心。 这道菜,难度系数小,可谓零失败。 大人小孩都喜欢。 味道嘛!肯定比校门口的强多了。 毕竟实力摆在那里啊?哈哈哈哈哈! 喜欢就开始行动吧。
河粉的营养功效
1、补充能量:含碳水化合物,糖类,能迅速为身体提供能量。 2、安神除烦:碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱,甚至出现幻觉。 3、解毒:增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。
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