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第11集【中医讲穴】包治百咳的妙法——按揉中府穴
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失眠15年,老中医两味药一杯茶,一觉睡到大天亮!
失眠的危害特别大,有专家把失眠比喻成手机只放电不充电,意思是说人白天就好比手机放电,而晚上睡眠就好比手机充电,如果失眠,就等于手机只放电不充电,不仅会没精神.老得快,还容易引发幻觉.焦虑.抑郁等症,所 ...
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