毫无边界感的关系让人喘不过气来

文:凡默(原创)

二级心理咨询师|一级婚姻咨询师

塔罗师|占星探索者|能量疗愈师

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所谓的界限就是,你是你,我是我,各尽其责,不介入对方的生活领域,不干涉对方的生活方式,在爱的基础上,给彼此足够的尊重与自由。

但你会发现你的周围,总是会有没有边界感的人,为儿女做什么都理所当然的父母,热情到没有一点空隙的朋友,开口带刀的同事,打听各种私人消息的亲戚,这些都会让人觉得喘不开气。

有一个闺蜜,随时处于一个“教导者”的身份,天文地理、生活常识、情感困惑,无论是什么,她都可以对当事人敦敦教诲,任何的场合,以一个“师者”身份已经成了一个习惯,当她走了身心灵学习后,开始探索内在,才发现,那些强迫性的行为背后,实际上是对自己的不确立感,生怕被忽略,“如何成为一个有用的人”的潜意识就让她成为了一个喋喋不休的说教者。

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一个人缺乏界限感的时候,常常把自己的意愿强加于人,强行进入他人的界限,最隐微的就是以“我为你好”的名义。

父母强行干涉子女的婚姻选择,兄弟姐妹之间干涉对方的日常生活,这种在生活中真的不在少数。

日常的咨询中,常常会发现来访者的家庭问题一团粥般混乱,弟弟四十几岁在姐姐公司上班,各自有着自己的不愉快,却又如左膀右臂仿佛不可分割,甚至当事人也不愿意分割,还有人因为界限感模糊,与父母站错位置,自己是家中的大管家,父母成为了索取的孩子。

这些都不是爱,每一个错位的关系中,一定都有着各自的自我利益考量而不自知,无论是为了证明自我价值,还是希望被父母看到,还是因为自己内在的生存焦虑恐惧担忧孩子,这里面都没有爱的成份。

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真正的爱,首先是每个人回到每个人应该的位置,彼此尊重。

界限就是自由,就是爱,这不仅仅体现在关系的互动与彼此的感受里,并且如果你可以深入探索,你会发现,这是“天道”。

如果一个成年人,因为内的童年的创伤对母亲心怀恨意,成年后又因为所谓的“孝道”压抑遗忘情绪,有了力量后,站了母亲的位置,对母亲的一切大包大揽(实际上是为了被看到),还有可能对她指手划脚,你会发现,这个界限感不仅仅模糊不清,我们还有可能会因为站错了位置而引发家庭的混乱,以及自我人生的混乱。

因为母亲就是母亲,是大的,我就是我,是小的,当我们去指责母亲不爱干净,不经母亲同意帮她搬家,干涉母亲的广场生活的时候,是否意识到,我们已经模糊了界限,一个与母亲界限模糊的人,也会带着这种模糊与自己的孩子相处。

界限感的建立,需要我们各负其责,别人的事与老天的事都不归我们管,我们也不因为自己内在的“坑洞”,而进行这样的打破别人界限以获取自我价值的“弥补性行为”,这个样子,我们才能拥有界限分明而又自由的生命。

作者介绍

国家二级心理咨询师

国家一级婚姻咨询师

美国AIHI催眠师

能量疗愈师

占星师、塔罗师

一个热爱文字的疗愈师

用文字记录生命 分享成长

擅长领域

两性情感关系:婚姻问题,家庭关系问题,亲密关系恐惧,阴性力量与阳性力量的探索。帮助看清与他人前世今生的业力纠缠,理解灵魂关系,化解重复性模式,走出亲密关系困境。

个人意义与方向:帮助你了解此生的灵魂蓝图与计划、天赋才能、目标与功课、可能的选择与方向,连结更高自我的能量,倾听灵魂的声音,更加清明、放松与智慧。

身心疗愈:童年创伤疗愈、心理坑洞觉察与疗愈情绪觉察与转化前世印记。

前世回溯:通过前世回溯来解决今世无法解决的“障碍”,关系中无法解决的纠缠,亲子关系中莫名的负向能量,无法言说的“霉运”与“坏运气”,都可以通过前世回溯来探索根源能量以及业力福报的来处,并且通过自我成长,看到接纳转化,

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