来源：常州一院

春天是万物生长的季节，这段时间，常州一院儿科、新生儿科诊室门口，家长和孩子明显增多，这是啥情况？

轩轩今年9岁，是个漂亮的女孩子，个子在班级里一直偏矮。“可能像我，小时候我也不高，后来一下就窜上去了。我和她妈妈都高的，不用担心孩子身高。”轩轩爸说。

寒假期间，轩轩妈发现孩子的乳房有肿块，一碰就痛。她不放心，就带着轩轩前往常州一院儿保、遗传咨询门诊就诊。

经测量，轩轩的身高123cm，骨龄9岁，身高已经达到矮小症的标准。同时，朱红主任医师发现，轩轩已经开始发育，骨龄跟实际年龄相符，不存在晚长的可能。

这下，轩轩妈着急坏了，“怎么这么早就发育了，医生，有什么办法吗？早知道，我就早点带孩子来医院了。”

据了解，儿保、遗传咨询门诊，最近每天都要接诊很多像轩轩这样的小朋友，有的孩子只是偏矮，有的已达到矮小症诊断标准。

对于孩子的身高问题，家长朋友们了解多少？

听听儿科、新生儿科朱红主任医师的建议

生长发育的一般规律

婴幼儿期

第1个生长高峰，以营养和生长激素轴调控为主。

儿童期

稳定生长，以生长激素和甲状腺激素调控为主。

青春期

第二个生长高峰，以生长激素轴和性腺轴共同调控。

什么是矮小症？

在相似生活环境下，身高低于同种族、同年龄、同性别正常小孩平均身高一定数值以上，诊断为矮小症（如下图所示）。

1）两三年不用换裤子尺码

2）孩子比同龄人矮半个头以上

3）一年长高少于5公分

1、充足均衡的营养：建议每天喝250~500毫升牛奶；吃1~2个鸡蛋；补充适量的各种肉类、谷类及水果蔬菜。

2、坚持锻炼：开展行之有效的运动，运动期间心率达到120-140 次/分钟。可以选择跳绳、跳高、跳远、跑步等弹跳运动，单杠引体向上、仰卧起坐、体操等伸展运动，游泳、篮球、排球、羽毛球等全身运动。

3、充足的睡眠：建议早睡早起，儿童要保证8-10小时的充分睡眠，同时保持开朗的心情。

4、良好的环境：拥有舒适的学习生活环境，形成良好的习惯和阳光的心态。

孩子的生长发育，有显著的季节性，其中以春季（3月-5月）生长速度最快，如果孩子的身高存在困扰，发现孩子生长速率减慢，或身材偏矮，建议及时到儿保、遗传咨询门诊就诊。