2002年，老药工教我一个私藏40年的诀...

2002年，老药工教我一个私藏40年的诀窍，说不喝药就可驱除湿气，我不屑一顾，翻了29遍《金贵要略》，我当成宝贝疙瘩！

当时，我们去山区做医疗支援，因为湿气太重，有几个女同事出现了这些症状：

1、舌边有齿痕，舌苔白

2、胃脘冷痛、喜按，消化不良，吃一点点就饱

3、神疲乏力，早上10点就犯困

4、口苦、口中黏腻不清爽、痰多

5、吃了一点冷饮，就腹泻或便溏

6、尿频尿急，经常起夜

7、痛经，经量少、有血块，月经延迟

当时，女同事们，自己给自己开了点药，但不管用，村子里面有个老药工，说，“你们的法子不行，试试我这个，我可珍藏了40年。”

同事们看完他的诀窍，说，“你这诀窍，还是算了吧，还不如六君子汤呢。”

老药工说，“看来你们这些年的中医，都白学了，要是信我，就试试，不信，就算了。”

虽然我也不信，甚至是不屑一顾，但看到老药工自信的神情，我顺手把它记在了小本子上。

直到后来重新翻阅了29遍《金贵要略》，明白了这4个道理：

1、湿气，说到底就是，脾胃虚弱，导致的运化功能减退，水湿潴留。

所以，驱除湿气的核心，不在祛湿，而是维持脾胃的正常运转，让体液有序循环。

2、中医祛湿的核心基础，是进行芳香化湿。

3、穴位外敷，神阙穴在肚脐眼上，从神阙穴温补阳气，与脾肾之气相通。用药物贴敷之法，有复元回阳、开窍固气之功能。

4、不口服，减少肝脏负担，中药贴肚脐，不经肝脏代谢，大大减少毒副反应，是一条理想的给药途径。

这时候，我翻箱倒柜，找出了老药工的诀窍，这完全吻合啊。

今天，就算被同行指着鼻子骂，只要能帮助到有寒湿的人，我也要公开：

艾绒，桂圆，花椒，白芷，陈皮，桂枝，茯苓团，捣碎搅拌在一起，然后揉搓混匀，然后睡觉前塞进肚脐里，用医用胶布粘好，第二天早上取出来。

艾绒、桂圆、花椒，只是单纯的针对湿邪，而白芷，陈皮，桂枝，茯苓团，都是芳香化湿的，健脾和胃、散结通滞，增强脾的运化能力。

材料都是药食同源名单里面的，本身没有攻伐之力，同时，敷肚脐的方式，让其间接作用于脾胃，循序渐进，既不会增加肝脏的负担，也不会因为药力过猛，而伤了正气。

但是要注意一个问题，因为之前本身就有淤、堵，贴了之后，加速了微循环，堵的地方，排淤的时候，会有酸痛，肿胀和不舒服的感觉，是属于正常的，等淤堵排完了，酸痛感自己就没了。