肾气足不足,看脚底这里,一看便知!

脚底有个涌泉穴,按下去感觉酸痛,说明肾气不足。
肾气不足还会腰酸背痛,白发脱发,浑身无力,总是劳累,夜里起夜,睡眠不好等。
 
如何提升肾气?
每天点按涌泉穴,涌泉穴是肾经的原穴,可以稳固和收纳肾气。
 
如果懒得按,可以每天吃黑芝麻丸,早晚2颗,提升肾气,白发、脱发都能吃。
黑芝麻丸,活动期间,买5送4,相当于半价!

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