老年生活注意事项

​一、有些事该注意了:

(1)退休后尽量少去原单位,因为真正喜欢你的人不多。

(2)不要和年轻人搅和,你和他们不是一个层次。有空可和对脾气的老友小酌品茗,畅快且长寿。

(3)能自理的时候,不要和孩子们在一起生活。

(4)自己能做的事情自己做,哪怕质量差点,也不要麻烦别人,包括自己的孩子。

(5)做自己喜欢做的事情,吃自己喜欢吃的东西。

(6)什么“保健品”也不要相信,因为那都是骗人的,有时候还会起反作用。

(7)有病及时就医,别怕医生吓唬你,因为老年人身体的各个器官功能衰退,是自然规律。

(8)现代化的东西,比如“智能手机”等,要认真的学习研究,别认为你学不会。

(9)把金钱看轻点,因为钱再多,除了有病用得上,其他地方用不了多少。

(10)善待自己的老伴,因为真正用人的时候,她(他)比谁都强。

(11)不要攀比别人的家庭,不要老说别人的子女如何孝顺。

(12)千万别以老卖老,世上最不值钱的就是年龄。

(13)很多场合不要多嘴,在家里不要唠叨个沒完,碎嘴谁都烦。

二、老年养生防摔跤

(1)袁隆平平时也没有什么基础疾病,摔一跤也没有断骨,为什么没到三个月就去世呢?在总结考察了三百多位百岁老人后发现惊人的数据,凡是摔过一跤的百岁老人,几乎都在三个月内必死无疑。

(2)摔跤不一定会骨折,但摔倒时的振动冲击力会使老人全身机能处于散架断路状态,经络不通,不能成为有机整体达到自我平衡调节,导致脏腑各功能快速衰竭,所以快速死亡。

(3)蒋介石的死亡也是源于一次撞车,虽然外表皮没有受损,但心脏辦膜受到强力的冲击脱垂移位,造成心脏供血不足,人为的造成心脏病,最后心力衰竭,蒋介石最后也说这次车祸让他折寿十年,终年88岁。

(4)特别注意卫生间防滑,上楼梯注意不要摔倒,大家多多保重。

所以老年人一定要注意防滑防摔倒,摔倒一次,折寿十年。因为筋骨筋脉全部破坏了。做手术于事无补,保守治疗也是拖死。因此,小心小心再小心,这绝对不是危言耸听。

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