防疫中药香囊最近火了!快分享给家人(视频教学)

中医药与传染病的斗争具有悠久的历史,其中,中药香囊疗法就是一种行之有效的方法。孙思邈在《千金要方》中提到:佩戴香囊,有“避疫气,令人不染”之效。

中医认为,“正气存内,邪不可干”,芳香性中药挥发之气味通过口鼻黏膜、肌肤毛窍,随气血经脉的循行而遍布全身,可开泄腠理、活血化淤、宣畅肺卫、平衡阴阳,进而起到防病保健作用。

今天,长春市中医院门诊办、治未病中心主任张春玲就教您如何制作“养生防疫香囊”。

藿香、艾叶、苍术、白芷、石菖蒲各3——5克,研磨后置入布袋中。可将香囊携带于身,置于家中、车内,香气包裹身体、充盈期间,入七窍、渗毛孔,可辟除秽浊毒气,防疫侵袭,方便、安全、有效。

每日嗅闻数次,可以宣畅肺气、舒达气机,提升机体御邪能力,实现「正气存内,邪不可干」!

藿香:藿香可辟秽、祛湿。解表散邪、利湿除风、清热止渴。

艾叶:艾叶预防瘟疫已有几千年的历史,它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用,对呼吸系统疾病有一定的防治作用。艾叶烟薰防疫法是一种简便易行的防疫法。艾草,又名家艾、艾蒿。它的茎、叶都含有挥发性芳香油,产生奇特的芳香,可驱蚊蝇、虫蚁,净化空气。

苍术:它主要有健脾、燥湿、解郁、辟秽作用。
白芷:以根入药,有祛病除湿、排脓生肌、活血止痛等功能。
石菖蒲:石菖蒲的气味芳香,能辟秽化浊,具有解毒驱邪、芳香辟浊的功效,是古人预防疾病的常用药。古人用它来预防瘟疫,现在一些老人也会用此方法来预防疾病。

养生防疫香囊使用小贴士

1、每人佩戴香囊1个。白天挂在胸前,距鼻腔15cm左右,晚间置于枕边,严禁食用。
2、香囊的香气一般维持10天左右,建议10天后更换,连续使用4周。
3、注意防水、防潮,保持香囊干燥。
4、小儿容易抓舔香囊,注意避免香囊入口,禁止吞食。
5、过敏性体质者(有药物或食物、花粉过敏史)慎用。
6、佩戴香囊过程中若出现胸闷、心慌、全身不适者应立即停用。■
【来源:中国中医药报官方号,视频:长春市中医院】
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