经络不通表现

通则不痛，12经络阻塞不通都有哪些症状，身体不舒服赶紧对照自查，建议收藏转发
 
1、胃经不通：
 
胃经不通的症状一般表现为咽喉肿痛、胃痛及大便秘结等，部分患者还会出现打嗝、反酸等症状。
 
2、大肠经不通：
 
大肠经不通最先表现出来的是大肠功能的气机失常，会导致出现清浊不分的症状。
如果便秘时间久还会出现恶心、呕吐等的症状。
 
3、肺经不通
 
主要的症状常见如下，怕风、易汗、咽干、咳嗽、咽炎、过敏性鼻炎、皮肤干燥，容易过敏，动则气短，胸翳面色皮肤无滑。
 
4、脾经不通
 
如果脾经不通，就会导致身体不健康，容易出现胃部胀气、食欲不振、消化不好以及浑身发热等现象。
 
5、心经不通
 
心经不通的症状包括：心慌心悸，胸闷胸痛，气短抑郁等，多数是心气不足，淤血阻滞，心失所养等原因导致的。
 
6、小肠经不通
 
小腹绕脐而痛， 心翳闷头顶痛；容易腹泻手脚寒凉；吸收不良虚肥；肩周炎。
 
7、膀胱经不通
 
出现恶风怕冷，颈肩不舒，腰背肌肉胀痛；腰膝酸软，静脉曲张，尿频、尿多、尿黄，前列腺肥大。
 
8、肾经不通
 
肾经不通，会导致患者手脚怕冷，腰膝酸痛，咽喉炎，月经不调，性欲减退，精神萎靡，失眠健忘等症的出现。
 
9、心包经不通
 
会出现失眠多梦，易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。
 
10、三焦经不通
 
会出现偏头痛，头晕，耳鸣，上热下寒；手足怕冷、倦怠易怒；皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛，无力、食欲不振。
 
11、胆经不通
 
会出现口干口苦，偏头痛、容易惊悸；善叹息，便秘、皮肤萎黄；消化不良关；痰湿，结节积聚。
 
12、肝经不通
 
肝经不通一般表现为情绪改变、两胁胀痛、头痛头胀、乳房胀痛、失眠等症状。
 
中医认为，经络决定人体健康，经络通畅才能气血旺盛。一旦经络出现堵塞，身体就很容易出现病痛
 
通则不痛，痛则不通，相信是很多养生人士经常挂在嘴边上的一句话，通的是经络，只有这样，才能避免身体上出现的各种疼痛，一旦当人体中的经络出现不通畅的情况，身体往往会有这些不适的症状表现出来。
 
在《黄帝内经》中，十二经络各主一类情绪，经络中能量堵塞就会产生负面情绪，如果疏通了经络，负面情绪也会自然地消失。
【中医指导：疏通经络并不难！一个“经络锤”，每天敲200次，轻松打通经络】
 
1、敲打方法：
敲打的时候，不用太在意具体穴位，比如可以敲打整个大腿外侧，每侧敲打4-5下算一次，左右两边胆经各敲打100次即可。
 
2、敲打时间：
每天洗完澡后，是全身最轻松的时间，这时候可以放松一下
 
3、敲打工具——中药草本锤
在养生拍中填满精心挑选、科学配比的养生食材颗粒，效果更好：决明子、艾草、布惊籽、山苍籽，可以达到松弛肌肉算账的养生效果，捶打起来也更舒适更有效。
 
【特别适合这些人群使用】
 
1、经常久坐的上班族
2、学生党、考研党
3、爱生闷气的人
4、有乳腺增生的女性
 
5、半夜三更经常醒来的人
6、高血压患者
7、体力劳动者
8、中老人肌肉酸痛的人
 
最后，送上经络养生要点，记下来终身受益：
 
1、午时养心经——睡子午觉
2、未时养小肠经——多揉腹
 
3、申时养膀胱经——锤打腰背
4、酉时养肾经——揉耳朵
 
5、戌时养心包经——拍打前臂中央
6、亥时养三焦经——泡脚+按揉外关
 
7、子时养胆经——进入睡眠
8、丑时养肝经——进入深度睡眠
 
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