青山学31款菜品,味道不重样好吃又好做,你也试试吧
凉拌手撕平菇
食材:平菇、青红椒、水、葱、姜、糖、盐、醋、生抽、香油
做法:1、平菇冲洗干净,用手撕成条,不要撕得太细,避免焯水后会更小;
2、青红椒洗净,切丝;
3、锅中烧水,另外准备一盆凉水,待会焯平菇的时候过凉用;
4、水烧开后,平菇倒进去,开水中烫一下;快速捞出过凉;捞出后再放入开水中烫下;捞出后再快速过凉。再放回锅中烫下,再过凉。在开水中烫3次,过凉3次就熟了;
5、平菇过凉后,捞出来,攥干里面的水分,把青红椒丝放进去;
6、放入葱姜末,糖﹑盐﹑醋﹑生抽﹑香油各适量;
7、用筷子拌匀,盛碟子内,即可食用。
香辣胡萝卜丝
1。把胡萝卜洗干净放在一边。它不够干净,不能剥皮。
2。然后把它剪成细丝,擦成细丝备用
3。准备一份自制的胡椒粉。
4。在平底锅里加热油,然后加入姜丝,翻炒。
5。将胡萝卜丝炒至略软,再加水。
6。把锅盖上,烤两分钟左右。把胡萝卜炒软。
7。放入剁碎的胡椒粉,炒一分钟左右,就可以闻到辣味了。还有青椒碎的香味。
8。继续炒,加少许盐和味精,搅拌均匀,熄火。
9。有胡椒末香味的胡萝卜丝是油炸的。
火爆腰花
食材:猪腰一对,莴笋50克,木耳20克,菜心15克,精盐3克,葱10克,胡椒粉1克,酱油5克,泡椒,姜,蒜,水豆粉25克,料酒5克,鲜汤25克,混合油100克,味精2克
做法:
1、姜、蒜切成约1毫米厚的指甲片;葱、泡辣椒,切成“马耳朵”形;莴笋切成4厘米长,7毫米粗的筷子条;猪腰去筋膜,剖开去腰骚,洗干净,先斜划3毫米宽的花纹,再横着花纹直划3刀1断成凤尾形。
2、腰花装入碗内,加盐、料酒、水豆粉拌匀;另一碗内将酱油、胡椒粉、味精、水豆粉、鲜汤,调成滋汁。
3、炒锅置旺火上,放油烧至7成油温,放入腰花块快速炒散籽,再放泡辣椒、姜、蒜、葱、莴笋条、木耳、菜心,炒入香味;烹入滋汁,颠翻几下,起锅装盘即可。
黄芪气锅鸡
准备食材:母鸡1200克,黄芪30克,大葱10克,姜10克,盐3克,味精1克,黄酒10克。
做法步骤:
1、将鸡宰杀后,去毛,剁去爪,剖去内脏,洗净后先入沸水锅内焯至皮薄,再用凉水冲洗,滤干水待用,黄芪洗净,切成6-7厘米长的段,每段再对剖成两半,整齐地装入鸡腹腔内,葱、姜洗净后分别切段、片,待用;
2、将鸡放入气锅内,加入葱段、姜片、料酒、清水、盐,用绵纸封口,上屉用旺火蒸至沸后约2小时;
3、出屉后,拣出葱、姜,把黄芪片从鸡腹内取出,码放在鸡上,加胡椒粉调味即可食用。
海米冬瓜
1.冬瓜两小块洗净,剥皮,掏出籽备用。
2.海米一小把泡发洗净备用。
3.冬瓜切成片备用。
4.锅加入菜籽油
5.加冬瓜翻炒5分钟
6.依次加入蚝油,食盐,鸡精翻炒5分钟熟悉了。
鲫鱼煎蛋
1.准备好所需食材
2.鸡蛋打入碗里,加入清水、料酒和葱花搅成蛋液
3.加入盐抹匀鱼身
4.起锅热油,放入鲫鱼小火煎至两面金黄
5.出锅装碟备用
6.锅里四周刷上油
7.倒入蛋液
8.放入鲫鱼
9.小火慢煎
10.焖至蛋液凝结即可关火。
辣炒卤牛肉
材料: 主料、卤牛肉;小朝天椒、粗辣椒面、花椒、生姜、大蒜、小葱;料酒、郫县豆瓣也可以根据喜好加其他辣椒酱、蚝油、生抽、白砂糖、盐根据口味加、鸡精
做法:
1.准备好主料和配料,牛肉切成粗条。卤牛肉是自己卤制的,不要太烂,后面还要经过油炸和回锅,不然会散掉不成形。
2.牛肉热油下锅,炸3分钟左右转文火继续慢翻慢炸至均匀上色,牛肉变硬就可以了,将炸好的牛肉沥下油。
3.锅里的油倒出来,留一点就行了。依次倒入小朝天椒、姜丝、蒜瓣、花椒、郫县豆瓣小火煸炒。将炸过的牛肉条倒入锅内,火由小火转文火,加入适量料酒翻炒。
4.之后加入蚝油、生抽、少量盐、两大勺糖,其间要不断翻炒让佐料均匀入味。再加入料酒、生抽、蚝油,炸干的牛肉条会变软,但是慢慢煸炒后,牛肉条又会变硬,这时可以加少量鸡精,加入葱段,再炒一分钟就可以起锅了,超级诱人。
香肠炒芹菜
食材芹菜、广式香肠、油、葱花、盐
做法1、芹菜去叶洗净,掰掉根部,撕去部分老筋,斜切成粗丝。香肠纵分两半,斜切成薄片。
2、坐一锅水,水开后将芹菜焯20秒左右捞出。冲两遍凉水,可以保持芹菜清脆水嫩。
3、炒锅中倒适量油,葱花煸炒出香味,将香肠倒入锅中翻炒变透明。
4、将芹菜入锅中翻炒几下即可,香肠有咸味,所以盐适量添加。
山药红烧肉
材料:五花肉、山药、姜片、八角、桂皮、香叶、冰糖、料酒、生抽、老抽、盐
做法:
1、五花肉切几大段,加姜片入冷水锅煮开后稍煮几分钟去尽水,用温水洗净,表面用厨房纸擦干后切小块
2、锅内倒少许油,倒入五花肉不断翻炒至出油,转中小火继续加入冰糖翻炒,炒至五花肉上色
3、锅内加入料酒、生抽、老抽、姜片、八角、桂皮、香叶以及适量热水煮开转小火炖1个小时左右至五花肉软烂
4、山药去皮切滚刀块浸在水里
5、五花肉软烂后加入山药继续炖至山药软烂,最后大火收汁即可
孜然葱香牛柳
材料:牛柳,青笋、香辣酱、小米椒末、孜然粉、熟芝麻,盐、料酒、生粉
做法:
1、先把牛柳切片,再纳碗加盐、料酒和生粉码味上浆。另把青笋切成片,投入加有油盐的沸水锅汆断生后,捞出来放圆盘里垫底。
2、净锅放油烧至四成热时,下入牛柳片过油,倒出来沥油待用。锅里留底油,先放香辣酱和小米椒末炒香,再倒入牛柳片炒匀后,撒入葱花、孜然粉和熟芝麻,稍炒即可装盘。
剁椒佛手瓜丝
材料:佛手瓜120克,剁椒35克,姜片、蒜末、葱段各少许,盐、鸡粉各2克,水淀粉、食用油各适量
做法:1.将洗净去皮的佛手瓜切成粗丝,装在盘中;
2.用油起锅,放姜片、蒜末、葱段爆香;倒入剁椒,炒香、炒透;
3.倒入佛手瓜,快速翻炒片刻,至食材变软;
4.加盐、鸡粉,炒匀;倒入水淀粉勾芡,翻炒入味即可
孜然辣椒炒蛋
材料:辣椒、鸡蛋、面粉、孜然粉、盐
做法:1.辣椒切成小碎块,放入碗中,加入鸡蛋、面粉、清水、盐,搅拌均匀,使辣椒块和面粉、鸡蛋混合均匀。
2.锅中加入适量油,油烧热后,把拌好的辣椒,倒入锅中,煎至两面金黄。
3.撒入适量孜然粉,即可。
肉末南瓜
准备食材:南瓜400克,猪肉(瘦)100克,辣椒(青、尖)10克,辣椒(红、尖)10克,淀粉(豌豆)20克,大葱10克,大蒜(白皮)10克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,植物油40克,香油5克,料酒10克。
做法步骤:
1、南瓜去皮取肉,切滚刀块,拍少许干淀粉,猪肉剁成肉末,葱蒜洗净均切成末,青红椒去蒂、籽,洗净,切成末;
2、用六成热油将南瓜炸熟透捞出,炒锅上火,加油烧热,煸炒肉末,加入主、配料,调味,翻均匀,淋入香油即可食用。
鱼片浓汤
准备食材:黑鱼200克,百合150克,黄油100克,料酒5克,胡椒粉1克,盐2克。
做法步骤:
1、把奶油浓汤烧沸,加入百合片、黄油、盐、胡椒粉和酒,调好口味备用;
2、生鱼洗净切片分别装在汤盆里,上桌时浇入奶油浓汤即可食用。
黄瓜拌绿豆芽
准备食材:主料:黄瓜100克、绿豆芽200克;辅料:蒜、大葱、姜、醋、盐、味精、香油各适量。
做法步骤:
1、将豆芽去根洗净,然后放到热水中焯熟,捞出来控干水分并晾凉,把黄瓜洗净,切成细丝状,把葱切成葱花;
2、姜去皮之后,切成姜丝,将控干水分后的绿豆芽、黄瓜丝放入盘中;
3、然后撒上味精、精盐、葱花、姜丝,再浇上醋、香油,拌匀即可食用。
香辣螺片
1.螺肉切成薄片,去掉螺黄部位
2.装盘备用
3.姜切丝
4.红绿椒去掉籽,切丝
5.香菜洗净控水,切寸段
6.先煸炒姜丝出香味
7.再加入螺肉快速翻炒
8.加入辣椒
9.盐
10.香菜段,翻炒均匀即可
白菜拌豆腐丝
食材:白菜心、豆腐皮、胡萝卜、盐、生抽、油辣椒、食用油、花椒、
做法:
1.豆腐皮开水烫软
2.食材全部切丝备用切好的食材加入一勺盐
3.放入适量生抽
4.炸香适量花椒油
5.放一勺油辣椒在上面浇上热热的花椒油
6.拌好就可以啦非常简单又开胃
家常溜肝尖
食材:猪肝、白醋、盐、糖、淀粉、料酒、黄瓜、青红辣椒、葱、姜、生抽、蚝油、老抽、白胡椒粉、油、香油
做法:
1、猪肝切薄片,放入清水中浸泡10分钟,加入少许白醋;泡好的猪肝冲洗干净,加入少许盐、糖、淀粉、料酒拌均匀;
2、黄瓜和青红椒洗净全部切菱形片;葱切段,姜切片;取一个小碗加入生抽,老抽,蚝油,料酒,糖,白胡椒粉,水淀粉拌均匀成为料汁备用;
3、炒锅放油烧热爆香葱姜,倒入猪肝滑炒,猪肝变色坚挺盛出备用;锅留底油烧热,倒入黄瓜和青红椒翻炒均匀;再把猪肝倒入翻炒;加入调好的料汁翻炒均匀,最后淋入香油即可。
黄瓜花生米
材料:花生米200克、黄瓜1根、盐适量、香醋1汤匙、芝麻油4滴、芫荽1棵、蒜头1枚
做法:
1、花生米倒入预热的锅中,滴入几滴食用油,开小火翻炒,炒至微微上色即可关火放凉,
2、黄瓜切段,将每节用刀轻拍一下,切成两段
3、醋加温开水少许滴入芝麻油做成浇料汁
4、花生米放入芫荽、蒜泥、拍碎的黄瓜、盐拌匀腌渍2分钟装盘,食用的时候浇入调料汁
土豆炖豆角
1.首先将豆角摘好,土豆去皮切小块,洗净
2.然后准备好葱姜
3.将锅中放入油,倒入葱姜,炒香
4.先倒入豆角,加少许盐,豆角不宜入味先少加点盐
5.加入老抽,翻炒后加入水适量,改中火炖制
炸藕片
食材:莲藕1节,鸡蛋一个、花椒粉、盐、淀粉、植物油
做法:
1、莲藕去皮,切成薄片,在清水中浸泡;
2、鸡蛋磕开,加适量清水、盐、花椒粉、淀粉,搅拌成糊;
3、藕片捞出放入鸡蛋糊内,均匀挂糊;
4、锅内放植物油,烧热后逐个放入莲藕片,炸成金黄色即可;
5、也可以做成甜的。去掉调料,加入白糖即可。
盐水鸡胗
食材:鸡胗、姜片、盐、料酒、葱、青椒、蒜、香菜、辣椒、酱油、醋、白糖
做法:
1、鸡胗加盐、料酒和姜片入冷水锅,煮开7到8分钟,捞出来洗干净切厚片;
2、烧油,放干辣椒段炸香脆,趁热把鸡胗片,葱丝和辣椒丝,蒜末、香菜放入爆香;
3、加少许调味的酱油、醋、白糖,出锅。
腐乳五花肉
食材:五花肉750g、腐乳汁60g、料酒30g、水2000g(做肉时要烧开)、鸡精5g、香葱2g。
将炒锅烧热,倒入洗干净的五花肉,大火翻炒2分钟左右,炒至变色,加入2大勺料酒,继续翻炒半分钟左右。加入红腐乳汁翻炒均匀,冲入热开水(水面超过肉面)。滚开后转小火,盖上盖子,焖煮约1个小时,炖至汤汁稀少时,开大火,将最后的汤汁收干,撒点鸡精和葱花,拌匀盛出装盘即可。
橄榄菜春笋肉丁焖饭
材料:大米200g.春笋300g、五花肉丁100g、葱花姜末10g.橄榄菜50g、生抽5g。
制作过程:
1、五花肉切丁,春笋从根部切开,顺着缝隙将皮剥开后切成滚刀块
2、锅烧热放入食用油,放入切好的肉丁,翻炒至肉色变白加入葱姜末,加入切好的春笋翻炒均匀。
3、加入橄榄菜和生抽搅拌均匀,电饭锅中放入洗干净的米,加入比焖饭少一些的水,倒入炒好的料,摁下煮饭键即可。
香酥鱿鱼圈
1.鱿鱼圈洗干净,用盐、花椒粉、胡椒粉腌制。鸡蛋打散,准备好面包糠
2.鱿鱼圈依次裹淀粉、蛋液、面包糠,为了更快捷,淀粉和蛋液混合搅匀,锅里烧油备用
3.鱿鱼圈裹上淀粉液
4.裹一圈面包糠
5.下入油锅,调中火,炸到两面金黄
6.鱿鱼圈捞起来沥油,装盘
上汤娃娃菜
材料娃娃菜、虾仁、小胡萝卜丁适量、小辣椒丁适量、高汤适量、鸡精、盐、淀粉适量
做法
鸡蛋3个、香菇及鲜蘑菇适量、胡萝卜半根、小葱1棵、食盐1小勺、植物油适量
做法:
1、准备好原材料;鸡蛋放入碗中加适量盐打散;烧热锅,加入适量的油, 将蛋液放入。
2、待蛋液煎至定型后,再将其铲成小块后盛出;锅中再放入少许油,加入胡萝卜块翻炒;微微煸出红油后下入准备好的双菇翻炒。
3、双菇炒出水分后煮上一两分钟,加入盐调味;加入鸡蛋,翻炒几下 ;出锅前加入小葱,翻炒均匀后关火。
干锅鱼片
材料:草鱼一条、西葫芦一根、莴笋一根、花菜半颗、木耳2两、葱花、姜蒜香菜、干辣椒、鸡蛋一个
做法:
1.先将鱼切薄片,洗净沥干水,放入碗中放胡椒粉,鸡精,盐巴,料酒,生粉鸡蛋一起搅拌腌制10分钟
2.将锅中倒入清水煮开后,放点盐巴,在倒入切好的菜,等锅中煮熟捞起备用
3.将锅中倒入油烧热,下腌好的鱼片下锅炸至表面稍黄
4.炸好的鱼片放到盘里备用,将锅中的油倒出留少许油烧热加入豆瓣酱蒜末姜末煸炒
5.把水煮过的菜放入锅中炒匀加入适量的盐.鸡精、味精糖即可出锅放入碗中
6.再把炸好的鱼片铺在碗中,把香菜葱花洒在上面,洒点干辣椒
7.在锅中倒入适量的油烧热,泼入碗中即可。
胡萝卜炖羊肉
做法1.羊肉洗净,切成细条
2.姜一块切丝,一块拍破备用
3.羊肉凉水下锅,放入姜块和料酒焯水
4.胡萝卜洗净,切滚刀块备用
5.开锅,撇去浮沫,捞出羊肉用温水洗净
6.把羊肉胡萝卜放入电压力锅,倒入适量的水,放入姜丝大茴
7.盖锅盖,调至肉档键
8.按键跳至保温键,闷10分钟,关电源,自然排气
9.锅里放入盐,胡椒粉,少许生抽调味
10.出锅,加少许香菜
酸汤面
食材 :面条1把、 鸡蛋、 西红柿1个、 葱蒜、青菜做法:1、 起锅烧油煎个鸡蛋。2、 煸香葱蒜,倒入西红柿丁,加入一勺生抽,一勺番茄酱,半勺盐和白糖, 炒出浓汤倒入两碗水,水开下入面条, 面条快要煮熟的时候放入青菜即可。
醋汁荷包蛋
材料:鸡蛋3个、油、盐、白糖、白醋、生抽、葱丝
做法:
1.将白糖、白醋、生抽、盐混合调成料汁备用。
2.坐锅热油,打入鸡蛋,煎成半熟的荷包蛋,铲起备用。
3.锅内留底油,倒入调好的调料汁大火烧开。
4.倒入煎好的鸡蛋,加盖焖至鸡蛋入味即可出锅。
什锦炒蛋
1.先把鸡蛋打入碗里,用筷子打散。
2.把黄瓜切丁。
3.把鸡肉拿出来切成丁
4.把黄瓜丁和鸡肉丁都放入鸡蛋液,加入适量生抽和盐拌匀。把包装袋里的鸡汁可以倒入鸡蛋液里。
5.开火热锅。等锅烧到七成热加油,倒入鸡蛋液。
6.等鸡蛋液差不多凝固时开大火快速翻炒。