中医学认为,白发症的形成主要由三个方面的原因所致:一是精虚血弱,阴血亏虚,导致毛发失其漂养,进而头发花白;二是肝旺血媟,血热偏盛,毛根失养,故而头发早白;三是肝气郁滞,损及心脾,牌伤逅化失职,气血生化无源,故生白发。因此,洽疗白发症除了要调节帻绪,合理休息外,还应该从以上三个方面来进行内部调理。 【做法】将鸡蛋洗干净,连同首乌共放入锅中,加适量水,煮30分钟。 【组成】生何首乌、熟地各450克,桑叶300克,黑芝麻150克,万年青6片,银杏90个,桔梗45克。 【做法】将黑芝麻放入锅中,小火炒熟,连同其他材料共研成细末。 【做法】放于有油腻的锅内,加盖不漏气,以文武火煎之。然后取出晾干,研成细粉备用。用时先拔去白发,用手指捏少许姜皮粉按入头毛孔中,或先点毛发根下后拔,再按入姜粉。注据《图经本草》介绍,此法“三日后当生黑者,神效。李卿用之有验”。 【做法】将上述所有药材放入锅中,加适量水,煮30分钟。【制作法】雪梨切片,加适量水与黑豆一起放锅内,用武火煮开后改微火炖至烂熟。【用法】食梨饮汤。每日2次,连用30日。【功效】滋阴润肺,乌发亮发。适用于肺阴亏损所致的毛发柔弱、色白,伴倦息乏力、易感冒者。 【组成】何首乌200克,茯苓200克,当归50克,枸杞50克,菟丝子50克,牛膝50克,补骨脂50克,黑芝麻50克 【做法】将何首乌等前八味加水适量浸泡,再放锅内加蜂蜜适量煮。每煎至20分钟取汁液1次,加水再煎,共煎取汁液3次然后将3次汁液合并,再以大火煎沸,改用小火煎熬,浓缩稠黏如膏时,加蜂蜜1倍,调匀,加热至沸,停火,待冷装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲沏饮用,日服2次。 【功效】补血养阴。用治须发早白、头发枯干、脱发不生。 【组成】红砂糖500克,黑芝麻250克,核桃仁250克。 【做法】红砂糖放在锅内,加水少许,以小火煎熬至较浓稠时,加入炒熟之黑芝麻与核桃仁,调匀,即停火。趁热将糖倒在表面涂有食油的大搪瓷盘中,待稍冷,将糖压平,用刀划成小块即成。【做法】将洋葱头捣烂后,用纱布包好,以力度适中,自上而下的手法让纱包在头发间来回滚动,让洋葱汁充分渗透进头发之间,之后再用温水清洗干净。【制作法】将上药研为细末,加蜂蜜做成如绿豆大丸剂。【功效】清热平肝,健脾乌发。适用于高血压所致白发。 【做法】将黑芝麻、大米共放入锅中,加适量水,武火煮开后,转文火,煮至米粒软烂时即可。
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