人过五十:慎交友,少妄言,多读书

主播:马踏飞燕   来源:日行一善共修平台

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年过五十,知天命的年纪。

修德养心、健康长寿,才是根本。

慎交友、少妄言、多读书,才是后半生最高级的养生。

1

慎交友,避灾祸养德行 

晚清名臣曾国藩曾告诫子女:“择友乃人生第一要义。一生之成败,皆关乎朋友之贤否,不可不慎也。”

交朋友是人生一大要事,一定要慎重选择,因为朋友是否贤能,关系自己一生的命运。

如若择友不善,非但感受不到朋友的温情,反而会被小人趁机利用,加以陷害,最终将自己逼到绝境。

《水浒传》中的林冲,就是因交友不慎反被害的典型。

陆谦和林冲打小相识,林冲向来把陆谦视为好友知己。

然而,陆谦为了高官厚禄,在得知高衙内看中林冲老婆后,几次三番陷害林冲。

林冲看清真相后,气愤的将陆谦杀死,最终自己也陷入被逼梁山,退而无路的绝境。

文学家袁枚曾说:“君子慎所择,休与毒兽伍。”

世事复杂,人心难测,我们选择朋友,一定要慎之又慎,千万不要与品行低下之人交朋友。

远奸友,亲贤朋,不但能躲避无妄之灾,而且还能修养自己的品德和心性。

《孔子家语》记载:“与善人居,如入芝兰之室,久而不闻其香,即与之化矣。”

与德艺双馨的人共处,就如同沐浴在芝兰盛开的房间,随着时间的不断浸润,虽然闻不到氤氲在空气中的香味,但自己早已花香满身。

前半生,我们为名为利,在灯红酒绿的名利场奋力打拼,所见之人所交之友,多为利来利往之交,身上世俗之气甚浓,身心俱疲。

释迦牟尼佛说:“富乐同欢,恩厚不薄,才是真朋友。”

后半生,我们不必把太多人请进生命里,只需和志同道合、兴趣相投、真诚相待的朋友一起,共品生活情趣,同养高贵典雅之德。

谨慎交友,净化圈子,远小人以避灾祸,亲君子以养德行。 

2

少妄言,留口德积百福

佛家有言:“说人是非造口业,损德折寿消福报。” 

喜欢搬弄是非、胡说八道的人,就是在损耗自己的德行、寿命和福报。

然而,可悲的是,生活中太多人,用一年学会了说话,却一生都学不会闭嘴。话说的多了,定会言多必失,损人不利己。

秦朝末年,西楚霸王项羽攻下咸阳城,一把火烧了阿房宫后,就打算带兵离开。

然而,其部下一谋士极力劝阻:此城是战略要地,不可轻易舍弃。

谋士的意见被固执己见的项羽拒绝后,觉得自己脸上无光,便私下里说项羽坏话,嘲讽楚国人尽是些穿了衣服的猴子,而项羽,更是土鳖一个,没格局没见识。

不久以后,这话被项羽得知,气愤不已,命人杀了那位谋士。

谋士本是好心,却因口无遮拦、道人是非丢了性命,这是搬起石头砸了自己的脚。

他人的是非对错,与自己无关,没必要指指点点;

别人的家长里短,不归我们管,没必要肆意谈论。

孔子有言:“纳于言而敏于行。”

真正有修养的人,都懂得谨言慎行。越是智者越懂得沉默是金,而夸夸其谈者大多无知。

知命之年的我们,可谓阅人无数、经验丰富,也正因为此,我们更要金口玉言。

人后不说是非,人前不说恶言,生气时不说怨语,得意时不说傲话。

看过一句话:“人要少说,才能与幸福结缘” 。

少妄言,是一个人最高级的修养,留下口德,将会汇集百福。

3

多读书,养静心延年寿

清代文人沈复说:“人心至灵至动,不可过劳,亦不可过逸,惟读书可以养之。”

人心灵动,不能太过劳累,也不能太过安逸。

读书能很好的达到心灵的平静,是养心的最好方式。

《中国诗词大会》第三季总冠军雷海为,一个名不见经传的外卖小哥,却靠着读书,无论身处何时何境,都能心静如水,安之若素。

在居无定所、生活的捉襟见肘的日子里,他从书中,开辟出了一方心灵的净土,日子虽艰辛,内心却宁静。

在诗词大会的决赛场上,面对强敌北大硕士彭敏,饱读诗书的他镇定自若,专注比赛,最终以1%赢的可能,一举夺冠。

成名后的雷海为,一家文化旅游公司向他抛出橄榄枝,面对年薪百万的诱惑,因读书而内心富足的他,未欣喜、未心动,依旧低调行事、泰然自若。

随着年龄渐长,才终明白,博览群书后,融化于骨子里的智慧与学识,不仅提高了我们的认知,更化作了我们不念过往、不畏将来的内心和底气。

多读书不但能静心养心,还能延年益寿。

正如清代剧作家李渔养生妙方所言:“得书常悦其人长寿,拥笔善娱此士延年。”

南朝梁武帝的养生秘笈就是:“少近女色多读书”,史称80岁还能骑射弓马、上阵征战,85岁驾鹤西去的他,在古代算是高寿了。

现代科学研究也表明,凡是喜欢读书,勤于用脑的人,能够延缓大脑衰老,提高记忆力,所以很多学者都是长寿老人。

比如我们熟知的文学泰斗季羡林先生98岁与世长辞、巴金先生活到了101岁、著名作家杨绛活到了105岁……

人活到老学到老,无论什么年纪,都要多读书,书中自有颜如玉,书中自有黄金屋,书中自有长寿命。

余生,闲时多读书,你看过的每一本书,终将拓宽内心的广度,延长生命的长度。

人过五十,要慎重交友,与君子同行;生活中少说妄言,懂得谨言慎行;闲暇时多读书,方可养心益寿。

人生下半场,请好好爱自己。

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作者:沉香,一个潜心修行的人,遇见更好自己的仙女子。

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