男子腹泻两年，查出两个肿瘤，提醒：排便有4种表现，赶快就医
对于上有老、下有小的中年人来说，除了生死，没有大事，哪怕是自己身体不舒服，也经常是扛一扛就过去了。
36岁的小刘就是这样，小刘从两年前开始，就总是腹泻，按说是应该去医院看一看的，总这么腹泻，肯定是肠胃有问题。
可想想去医院就要花钱，有那钱不如给老婆孩子用，腹泻也不是啥大问题，也不耽误什么事，小刘就忍下了，腹泻严重的时候，就自己买点止泻药吃，就这么硬生生拖了两年。
最近，小刘不只腹泻，还经常腹痛，有时疼起来，满头大汗，浑身打哆嗦，妻子实在看不下去了，硬拉着丈夫去了医院。
医生初步检查，确认小刘的问题出在肠道，结肠和直肠处都有肿瘤，进一步检查化验后，医生确认，结肠的肿瘤是良性的，而直肠的肿瘤是恶性的。
也就是说，小刘得了直肠癌，不幸中的万幸是，小刘的肠癌还没有到晚期，可以通过手术加化疗的方式治疗。
小刘住进了医院，经过两次手术后，肿瘤被彻底清理，但后面仍然需要接受化疗。
辛苦积攒多年的积蓄，一下子全都花光了，还在亲友那里借了不少，小刘躺在病床上总是两眼发直，无法接受这一切是真的。
其实，任何疾病都不是突然发生的，小刘的肠癌也是经历了两年的漫长演变过程，如果他能早点到医院检查治疗，或许也不用拖到现在的地步。
提醒：排便有4种表现，赶快就医
1、排便次数增加
每个人排便都是规律的，一般一天不超过三次，但若是你最近发现自己排便次数增多，就一定要当心了，很可能是肠癌的前兆信号。
这是由于肠癌肿瘤刺激肠道液体分泌，产生便意，使肛门和腹部有明显的坠感，促使排便次数增多，但并非每一次都能拉的出来，伴有里急后重的感觉。
2、腹泻
当腹泻情形长达2-3周以上，又可根据合并症状的差异，判断病因，比如，出现心悸、体重减轻与食欲增加的症状，则是由于甲状腺机能亢进所引起。
发烧、呕吐与血便的症状，可能是食物中毒或是受到细菌、寄生虫感染。
若是再加上体重下降与贫血的症状，则须尽早就医，尽早进行大肠镜的检查，查清是否罹患了大肠癌。
3、腹痛
很多人在拉肚子的时候，就会出现腹痛、屁多的现象，如果你经常出现，就要当心了。
因为患上大肠癌后，肠道肿瘤会持续压迫周围组织神经，导致腹痛的产生。
一种是持续性的隐隐作痛，另一种是肠绞痛，这种情况的出现是由于大肠癌导致肠道的梗阻而造成的。
4、大便变细
很多人都有便后观察排便情况的习惯，这可以帮助掌握自身健康的情况，当然还需要会看。
如果发现自己的大便变细，也许是肠癌的早期症状，因为肠癌会在肠壁上形成不完全的肠阻塞，从而导致大便形状改变。
养护肠道，减少癌变，日常做到“二多三少”
“二多”：
1、多点有益菌
正常人肠道细菌总数可达到10万亿个，重量可达2斤，是我们人体细胞的10倍，而肠道中分为有益菌、中性菌、有害菌。
如果我们身体的菌群平衡，肠道就会健康，但当我们的有益菌开始减少，有害菌就会增多，中性菌群就会变坏，所以就会出现便秘、腹泻、或是胀痛，甚至是肠癌等症状。
补充有益菌可以多喝酸奶，在买酸奶时，注意成分中是否有双歧杆菌、低聚果糖、或者是低聚麦芽糖、乳杆菌等物质。
2、多补水
水是生命之源，也是润滑肠道最必不可少的物质，适量补充，有助于促进粪便排出，改善和预防便秘。
早晨起床后，可以喝一杯温开水，两餐间，可以用蒲谷丁根和苦苣根，按照1:1的比例混合，搭配成蒲谷丁苦苣茶饮用，润肠通便、清肠排毒是很不错的。
蒲谷丁是药食两用的小植物，最擅长清热解毒、去火消炎。很多人排便不畅、出现便秘，都是因为上火，用它正合适。
同时，蒲谷丁根也有助于消除肠道炎症，促进肠道排毒。
苦苣根含有菊粉，对肠道有保护作用，显著增加便秘患者的排便频率，由便秘引发的恶心和疼痛也随之消失。
此外，苦苣根中还含有低聚果糖，具有清肠排毒、改善脂质代谢，促进肠道蠕动，减少电解质和水分的重吸收，缩短粪便在结肠内滞留时间，促进排泄。
两者搭配饮用，排肠毒，润肠道，改善肠道菌群，减少肠道病变，十分有益。
“三少”：
1、少碰烟酒
烟、酒不仅是导致肺癌和肝癌的最大危险因素，还是诱发肠癌的综合因素。
一方面，香烟富含的多环芳烃、亚硝铵和杂环芳香族胺等，可以通过全身血液循环到达靶器官发挥毒性作用，使肠癌的发生率升高34%；
另一方面，烟酒齐下，酒精会加速致癌物质的吸收，加速肠道癌变。
2、少吃外卖
肠癌高发，不良饮食习惯是诱因。
很多人喜欢叫外卖，偏爱麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味，这就会加重胃肠的负担。
并且，年轻的上班族长期吃快餐，饮食过于单一，热量高又缺乏纤维素，这都增加了结肠癌的发病危险。
3、少久坐不动
研究表明：久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高40-50%。
久坐，会导致肠蠕动减弱，肠道代谢产物滞留肠内，刺激结肠粘膜和肠壁，损害肠道健康。
此外，长期久坐，还会导致机体免疫力降低，对胃肠道的调节失常，使肠壁蠕动减慢，危害肠道健康。
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