一剂名方3味药，治疗抑郁、失眠有奇效

《金匮要略·妇人杂病》中有所记载：“妇人脏躁，喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之。”妇女精神恍惚忧郁，烦躁不宁，应以养心滋液为主，使病人情志舒畅，心胸开朗。

甘麦大枣汤的做法

功效：养心、安神、镇静、止虚汗。

可用于调理：经前紧张症、更年期综合症、小儿多动症、神经衰弱、严重失眠。

“小麦”，通常用小麦的成熟果实就可以；而当阴虚夜间盗汗严重时，则可用小麦未成熟时的干瘪果实“浮小麦”取代，益气除热之余还可以敛汗、止汗。

甘麦大枣汤的三味药中，有两味是食物，可谓平和之极，但效果却不是一般的好。除了治病，还有保健的作用。我们在日常生活中，也可以把它变化成一个养生粥来食用。

中医认为甘麦大枣汤有养心安神，补脾和中之疗效，主治心神不宁，失眠，妇女脏躁，烦躁不安，精神抑郁，悲伤欲哭。

现代医学研究还发现，甘麦大枣汤另有镇静、催眠、抗惊厥作用，可调整神经活动，能缓和神经紧张。

大枣的安神效果是被现代医学所证实的，大枣中所含有的黄酮类化合物（黄酮-双-葡萄糖甙A）有镇静、催眠和降压等作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢神经抑制作用，所以大枣具有安神、镇静之功效。

注意事项：

湿浊内盛者不宜用。

心火亢盛者不宜用。

不可大量服用或小剂量长期服用。因甘草有肾上腺皮质激素的作用，会引起水肿，血压升高。

两千年后的今天，甘麦大枣汤仍是中医治疗“脏躁”常用的方剂之一，另也多以此为基础进行加减应用。后世医家在临床实践中更是扩大了本方的治疗应用范围，凡神不守合、情志抑郁属于心血不足，心失所养者，都可以用本方为基础加减治疗。

下面是一位医者应用的案例

小的时候听说邻里有个妇人疯了，因为婚姻的不幸受了很大的刺激。

家里人四处求医诊治，甚至还求助于巫术，真是有病乱投医，结果都是无功而返。

从医后的这些年里，很少在临床遇到这些病，但类似这种病的前期病症却特别多，大多数是抑郁、精神恍惚、情绪低落、严重失眠，甚至哭笑都不正常。

跟这样的患者接触久了，你还真以为她有精神上的问题，其实这不是精神上的问题，这只是中医所说的“脏躁”。

“躁”顾名思义，躁动不安，“脏躁”也就是“内脏躁动不安”，喜伤心，悲伤肺，心肺气虚，悲喜不能自制，人就会出现哭笑失常。

怒伤肝，像这样的人，她可以为一点点小事情而大发雷霆，纠结的样子让任何人都受不了。

思伤脾，正常人到了吃饭的点儿，闻到饭菜香，都会饥不择食，而这样的人不一样，就连吃饭的时候也思来想去，再好的饭菜也不能勾起她的食欲。

总之，这样的人或呆板，或抑郁，或精神恍惚，看上去怎么都和周围人群不协调。

“脏躁”这个词我们觉得陌生，其实这就是西医所说的早期精神分裂症。

一位知名企业的女性高管，三十五六岁，她就是患了早期的精神分裂症，现在已休假在家。西医的大夫让她吃了将近一年的镇静剂，她已经对这些药物产生了依赖和耐药性，她更明白这样吃下去结果会怎样。

她说现在的她已是今非昔比，原来是高收入的金领，在单位前途无量，凡事都追求完美。

她的要强和近乎刻薄，导致婚姻失败，同事不理解。她现在失业在家，还自己带着一个3岁的孩子。

从她的外表也不难看出病情，本应很讲究的她，穿着随便得近乎邋遢。给我讲述病情的时候，虽是极力克制自己的情绪，依然是每个话题都要重复十多遍，每个问题的结尾总忘不了说一句话：“大夫，我该怎么办？”

对她来说“天”塌了，她的世界也已不复存在。

病折腾了她一年之久，身体虚是必然的，所以她的脉象沉细，但她小便黄、大便干、口苦、舌尖红，谁看都知道是体内有火，不用说也是虚火。

体虚的人能用泻火的药吗？肯定不行，越用身体越虚。

再看看她的舌体，淡白没有血色，而且整个舌体还很瘦小，好像是体内的火，把舌体烤得瘦小枯干。

没有血色说明气血虚，舌体瘦小说明津液亏。

总结到最后，虚为主，先补虚是主要，泻火是断然不可取，因为泻火的苦寒药更伤津液和气血。

正如《张氏医通·神志门》有这样的一句话：“脏躁者，火盛灼津，肺失其润，心系而戾然。”

我只给她拿了100克甘草。当时她表现得很意外，因为平时她找别的中医看病的时候，总是会开一大堆的中药，几百元甚至是上千元不等，这味药她只花去几块钱。

几块钱就能治好她的病，她无论如何也不敢相信。

当然这只是其中的一味药，因为只有在药房里可以买到这味药。还有两味药，生活中很容易就能找到，一种是大枣，另外一种就是小麦。

在参研古人的病案中有这样一段话：“用小麦养肝气止躁，甘草、大枣之甘，以缓气之苦急，躁止急缓，则脏安而悲苦愈。”

后来，我在一些营养学的书籍中看到，小麦皮里含有大量的B族维生素，而B族维生素主要是给神经提供营养，也只有充足的维生素供给神经才不会衰弱，才不会失眠，也不易精神分裂。

也就两三个月的时间，她发来消息说症状缓解大半，准备回原单位工作了。