叔本华的幸福十诀 | 李连江 译

人人追求幸福生活，然而幸福难以捉摸。叔本华的《人生智慧箴言》深入探讨了幸福生活的艺术。他用散文诗般语言阐述了五十三条忠告与格言，分别涉及人生总则、如何律己、如何待人、如何应对世道与命运。他还讨论了年龄对人生境界的影响，分析了人生四季的特点。《人生智慧箴言》由香港中文大学李连江教授从德文译成汉语，已经由商务印书馆出版。现精选论及人生幸福的十条译文，供读者朋友品鉴。

叔本华的幸福十诀

李连江 译

>>>1

既无痛苦，也不觉无聊，本质上就实现了人世的幸福。

>>>2

若要评估一人有多幸福，不要问什么让他快乐，应该问什么令他悲伤。让他愁眉不展的事越微不足道，他的幸福度越高。身心安泰，才能觉察细枝末节；大难当头，感觉不到琐碎小事。

>>>3

对幸福生活而言，自身之内拥有之物，至关紧要。人生幸福的关键，是自身拥有什么，年老后尤其如此。自足自乐，自成天地，能说“我独自承担全部自我”，是幸福的首要条件。

>>>4

喜悦宛如幸福的金币，其余都仅仅是幸福的纸钞。喜悦对幸福至关重要，健康对喜悦贡献巨大。

>>>5

要保持健康，就要避免一切奢靡放纵，避免一切强烈不悦的情绪波动，也要避免过强过长的精神操劳，每天至少在户外快速运动两小时，多洗冷水浴，饮食适量有度。若不每天适当运动，无法保持健康。

>>>6

安宁是人生幸福的基础，心灵安宁，才能欣赏现在，方能享受人生。学习忍耐孤独，应该是少年人的一门主课，因为孤独是幸福与安详的源泉。

>>>7

人的幸福，在于尽兴发挥自己的卓越能力。与阻力奋斗，战而胜之，才会令人幸福。有所为，做点事，只要可能，就创造点东西，至少学点东西，对人生幸福不可或缺。一个人，年轻时把全部精力投入作品，年老后看到这些作品并不与他一起老迈，对他来说是最好的安慰。

>>>8

令人幸福的，不是名声，而是人借以赢得名声的东西，也就是功业本身，更准确点说，是产生这功业的态度与能力，这功业可以是道德建树，也可以是智力成就。

>>>9

嫉妒是人的天性；尽管如此，它既是丑行，又是不幸。我们应当把嫉妒视为幸福之敌，要像对付恶魔一样努力掐死它。

>>>10

■《浮华的寓意》/ 安东尼奥·德·佩雷达

当心，不要对人生多提要求，否则幸福之塔就建在了宽广的地基上，最容易倒塌。原因是，地基宽，发生意外的机会就多，而意外从来不缺席。从这个角度看，幸福之塔与其他建筑相反，并非地基越宽越牢固。权衡自己的各种资源，尽量降低对生活的要求，对躲避巨大不幸，最为稳妥。

■ 亚瑟·叔本华

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