用微笑面对生活，使快乐融入人生
作者简介：聂顺喜，五台豆村镇西柳院村人。原在轩岗矿务局医院工作30年，退休回老家 已21年，爱好广泛，尤其酷爱写作、音乐以消磨时日。
感悟人生7
用微笑面对生活，使快乐融入人生
微笑是上帝赐给人的专利，是一种含义深远的身体语言，是一种令人愉悦的友好表情。微笑可以融化人们之间的陌生和隔阂，微笑可以化干戈为玉帛，协调人与人之间的关系，更可以创造快乐的气氛。
人与人相处，微笑就是你美丽的外衣，人世间最美不过的表情是微笑。你的笑容就是你如意的信差，能照亮所有看到它的人。无论在家中，还是在单位，或是在途中遇到朋友，哪怕是陌生人，只要面带微笑，你定会收到意想不到的效果。正如英国人有句谚语说得好:“一副好的面孔，就是一封介绍信”。微笑将为你打开友谊之门。如果我们想要发展良好的人际关系，建立积极的心态，那就必领养成微笑的习惯。
没有什么东西能比一个阳光灿烂的微笑能打动人心的了。微笑具有神奇般的魅力，蕴涵着震撼人心的力量，能够化解人与人之间的坚冰。微笑也是你身体健康和家庭幸福的标志。要学会自己微笑，它可以改变我们的命运和世界。记住一点:微笑不仅仅是为别人，更是为自己，面对生活，我们应该微笑。
无论你在什么地方，无论你在做什么，在人与人之间，简单的一个微笑是一种最为普及的语言，它能够拉近人与人之的距离。人与人之间的最短距离是一个可以分享的微笑，即便是你一个人微笑，也可以使你和你自己的心灵进行交流和抚慰。
一旦你学会了阳光般灿烂的微笑，你就会发現，你的生活从此变得更加轻松、愉快，而人们也喜欢享受你阳光般灿烂的微笑。善待自己，给自己一个微笑！让阳光、快乐走进你敞开的心灵; 给自己一个微笑！让自己勇敢地面对艰险。这是怎样的一种平和，怎样的一种豁达，怎样的一种激励啊！
每天清晨起床，对镜中的自己说:“今天将是美好的一天。”总是保持着笑容，你会变得比以前开朗，不再把事情看得太严重; 无论何时、何地，总是积极地挑战明天; 开始懂得与大家和睦相处，而不是明争暗斗，从心底去爱人，而不是做做表面文章……漫漫人生，我们会遇到种种困难，甚至于举步维艰，以至于悲观失望，征途茫茫，有时看不到一絲星光，有时走得并不潇洒浪漫。这时，给自己一个笑脸好吗？让来自于心底的那份执著，鼓舞着自己插上翘膀在蓝天翱翔; 让来自远方的呼唤，激励着自己带着生命闯过难关。
人生中总有那么多失败、挫折、痛苦和折磨。这个时候请不要闭锁你的心灵，请不要让自己的心灵布满阴云，请不要抛开生活中的一切美好的东西; 敞开你的心灵，让阳光走进来，让欢乐走进来，让美好走进来。你会明白，失敗、挫折、痛苦和折磨不是生活的全部，也不是生活的最终; 失败、挫折、痛苦和折磨会使你成熟、坚强、豁达，它是人生中的宝贵财富。
人的一生中，难免有时高兴，有时悲伤，高兴的时候，我们也不必压抑自己的情感，该笑时就笑，让自己充满信心，乐观向上。俗话说:“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。”因而，我们面对生话，面对人生，应有一种积极乐观的态度。其实，我们度过一天时，心情高兴，一天过去了，心情愁闷，一天也就过去了，愁也一天，乐也一天，那么为何不高兴度过这每一天呢?
无论何时，都要以微笑面对生活中的一切不如意，被人误解時能微微一笑; 受到委屈时能微微一笑; 危难时微微一笑; 吃了亏微微一笑; 无奈的时候微微一笑; 被轻蔑的时候微微一笑; 失意的时候微微一笑……微笑对待人生所有的不幸。微笑对侍他人，微笑对待自己，很多时候，也许我们的内心是不开心，但是生活还是得继续，微笑还是须学会。
当我们遇到挫折时，微笑是成功的起点; 遇到烦恼时; 微笑是精神的解脱，心情舒畅时，微笑是愉悦的表现。
当见到久别的朋友，激动之情难于言表時，微笑便是表达感情的最好的方式; 当朋友陷于困难时，给他一个微笑，这是对他的至诚的鼓励; 当相互间产生误会时，给对方一个微笑，误会就会烟消云散; 当自己遇到挫折时，微笑面对困难，能使自己重新树立生活的信心。
微笑像阳光给大地带来温暖，微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力，可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖; 可以使走入绝境的人重新看到生活的希望; 可以使孤苦无依的人获得心灵的慰籍;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。永远微笑的人是快乐的，永远微笑的面孔是年轻的。微笑犹如阳光揮洒大地的盎然; 清风抚摸树林的温暖; 夕阳燃烧天空的灼热; 浪花冲刷礁石的激情……
幸福的诠释是微笑; 快乐的意义是微笑; 温暖的真谛是微笑; 挫折的鼓励是微笑; 坚强的象征仍然是微笑。阳光雨露，鸟语花香，对于每个人都会公平给予; 欢乐喜悦，烦恼忧伤，都属于每个人私有。生命总是美丽的，不是苦恼太多，只是我们不懂生活; 不是幸福太少，只是我们不善于把握。面对生话，不论是失意，还是挫折; 不论是阴云密布，还是困难重重，我们选择微笑。
困难没有什么大不了，就怕自己不敢面对; 挫折也无所谓，就怕自己没了信心; 坎坷又如何，只怕自己不敢尝试。生活中艰难困苦，伤心忧郁在所难免，没有人能轻易成功，把握生命里的每一次机遇，用真心的笑容，去迎接雨后的彩虹。
在人生的旅途中，谁都要寻求快乐，以微笑面对人生，身处困境的时候，要想着前方胜利的曙光; 面对失败，要想着失败是成功之母; 面对成功，不要太得意忘形; 面对失望，总会忘记，学会回忆快乐时光。
微笑面对生活，是一种放松，请试想，当新的一天开始，你对自己说:“今天，我要微笑！”在接下来的每分每秒里，用微笑看待一切人和(或)事，你是否有所感觉，天更蓝、水更清、花更红、人更亲切？微笑确实是一种放松！当你用微笑开始生活，所有的不快将会消失，留下的，将永远是快乐。生活离不了微笑，只有微笑，才会使快乐融入人生。（ 2019年2月8日于五台城）
文/聂顺喜 原创
编辑/五台人(sxwutairen)
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