尚先早课｜冲脉

冲脉为奇经八脉之一，起于胞中，下出会阴后，从气街部起与足少阴经相并，挟脐上行，散布于胸中，再向上行，经喉，环绕口唇，到目眶下。可见，在经脉循行上，冲脉上达于头，下至于足，前布于胸腹，后行于背，布达全身。冲脉为一身气血之要冲，能够调节十二经脉与五脏六腑之气血。《灵枢·逆顺肥瘦》曰：“冲脉者，五脏六腑之海也，五脏六腑皆禀焉。”当脏腑经络气血有余时，冲脉能加以蓄贮；当脏腑经络气血不足时，冲脉又能予以补充灌注，从而维系一身气血运行的正常。

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刘更生，山东中医药大学中医文献与文化研究院教授，中华中医药学会医史文献分会副主委，中华中医药学会首席健康科普专家。

慎终如始 则无败事