【教学设计】情绪管理
【教学设计】情绪管理
王淇
眉县特殊教育学校
注释：心理疏导课没有指定教材，本课选取的是西班牙绘本作家安娜.耶纳斯的汉译绘本《我的情绪小怪兽》做为课堂教材。
一、 教学目标
1、知识与技能：
学生可以分辨喜、怒、哀、惧几种情绪；学会简单的情绪管理的方法。
2、情感态度价值观：
使学生学会简单的情绪管理的方法，可以控制自己的情绪。
3、过程与方法：
通过歌曲、看绘本、涂色等多种方法调动学生多种感官参与学习。
二、 教学重点：
学生能分辨几种情绪
三、 教学难点：
学生能学会简单的情绪管理的方法。
四、 教学准备：
绘本《我的情绪小怪兽》、歌曲《表情游戏》、情绪小怪兽涂色卡、各类情绪照片、情绪小怪兽手绘图、多媒体课件
五、 教学过程：
1、歌曲导入：
请跟着老师一起做律动《表情游戏》。
设计意图：
通过一个简单的《表情游戏》，调动了学生的积极性，学生能更加积极主动的参与课堂。
2、新授：
刚刚我们做的那些表情，都是由我们身体里的一个叫“情绪”的小怪兽引起的。今天我们就跟随着这个叫乐乐的小女孩一起来认识一下我们的朋友“情绪小怪兽”。
这是我们的朋友情绪小怪兽，今天呢，他觉得很糟糕，很混乱，他一点也不明白他今天到底怎么了。你拉拉他的小手，问问他怎么了，原来他身上所有的情绪都混在了一起他觉得不舒服了，那应该怎么办呢？我们听听乐乐是怎么说的。乐乐说她这里有很多瓶子，她让小怪兽将所有的情绪都分开，装到各自的瓶子里就好了。那究竟怎么分呢？我们跟着乐乐去看看。
设计意图：
《情绪小怪兽》绘本是一本立体的绘本，鼓励学生和情绪小怪兽进行互动，增加了学生对课堂的兴趣。
（1）快乐小怪兽
师：这是什么颜色？
生：黄色
师：这个黄色的小怪兽叫做快乐，你跟他打一个招呼吧。
生：快乐小怪兽，你好呀，我叫**。
师：快乐呢，就像天上的阳光一样，会发光，像星星一样会闪烁，当你快乐时你想笑啊，跳啊，想跟每一个人分享你的快乐。（真实情景创设：给一个人奖励糖果，引导学生学会分享，体验快乐）
（2）忧伤小怪兽
师：这是什么颜色？
生：蓝色
师：这个蓝色的小怪兽叫做忧伤，你跟他打一个招呼吧。
生：忧伤小怪兽，你好呀，我叫**。
师：忧伤呢，就像雾蒙蒙的下雨天，他温和而轻柔，当你忧伤时，你也许想哭，也许想一个人待着。（真实情景创设：老师要离开大家，不能再见到老师了）
师：那老师告诉你一个小秘诀，当你想哭的时候，你就想一想让你快乐的事情，你就不想哭了。（老师会一直陪着大家）
（3）愤怒小怪兽
师：这是什么颜色？
生：红色
师：这个红色的小怪兽叫做愤怒，你跟他打一个招呼吧。
生：愤怒小怪兽，你好呀，我叫**。
师：愤怒呢，就像一团熊熊的火焰，当你愤怒时你想大叫，想跺脚。想一想有什么事情你是愤怒的呢？（真实情景创设：糖果被抢）
师：那老师再告诉你一个秘诀，帮你赶走愤怒小怪兽。
（放松冥想）
轻轻地闭上眼睛，深呼吸，吸气，呼气，吸气，呼气，吸气，呼气，天黑了，你闭着眼睛轻轻的躺在床上，床单被罩香香的，很舒服，软软的，外边下着淅淅沥沥的小雨，你听着听着，眼睛很困，慢慢地你睡着了，你听到了一阵鸟叫声，你醒了过来，推开了窗户，看到外边的树上有几只鸟，叽叽喳喳的叫着，太阳也出来了，你下楼来到了外边，阳光照在你身上，暖暖的，你走啊走啊，遇到了一片草坪，草绿绿的，微风一阵阵吹来，你感觉很舒服，这时候，你的妈妈突然走了过来，她拉着你的手，妈妈的手，暖暖的，软软的，她带着放风筝，风筝飞的很高，你们玩呀，闹呀，笑呀，笑呀，笑呀。好了现在你可以慢慢地睁开眼睛了。刚刚是什么感觉，是不是心里甜甜的，很舒服，像吃了糖一样？
（4）害怕小怪兽
师：这是什么颜色？
生：黑色、棕色
师：这个黑色的小怪兽叫做害怕，你跟他打一个招呼吧。
生：害怕小怪兽，你好呀，我叫**。
师：害怕呢，总是躲在黑暗的角落里，当你害怕时，你觉得自己弱小无助。想一想有什么事情你是愤怒的呢？（真实情景创设：玩具蛇）
师：那老师再告诉你一个秘诀，帮你赶走害怕小怪兽，闭眼，自己念，我是勇敢的孩子，我不害怕，念三遍。
（5）平静小怪兽
师：这是什么颜色？
生：绿色
师：这个绿色的小怪兽叫做平静，你跟他打一个招呼吧。
生：平静小怪兽，你好呀，我叫**。
师：平静呢，就像一片绿叶，在风中轻轻的飞舞，你平静的时候呢，你的呼吸缓慢而深沉，你觉得很安心。（晚上睡觉前）
师：怎样才能快速平静？跟着老师一起深呼吸三次。
设计意图：
首先教给学生认识喜怒哀惧几种基本情绪，将不同的颜色和情绪进行一一对应的学习，方便学生理解，引导学生将情绪和真实的情景联系起来，增加学生的情感体验，使学生能成为教学活动的主体。其次，带领学生做了冥想、深呼吸等，教会学生来赶走负面情绪，留下正面情绪。
（6）情绪照片对应各色情绪小怪兽
设计意图：
培智学生记忆力比较差，让学生一一对应不同的情绪照片和各色情绪小怪兽的手绘图，增加学生的记忆，达到课堂上反复训练的目的。
（7）爱心小怪兽
还有一个小怪兽剩下来了，这是什么呢？粉粉的爱心，那我们就给他取名字叫爱心吧。去帮助别人的时候，你体内的爱心小怪兽就会出现。当你付出爱的时候，你也会收获爱。（糖果分享给助教老师）
设计意图：
糖果分享和认识“快乐小怪兽”时老师所传授的秘诀分享快乐做了对应，让学生们在付出爱的同时，体验爱，同时也体验别人对他们说谢谢时的喜悦之情，也一定程度上锻炼了学生的言语能力。
（8）演技大比拼
看看谁的演技最好，谁是好的演员？老师给大家看几个场景，大家表演出相应的表情。
设计意图：
让学生表演各种场景下的表情，增加学生对喜怒哀惧各种情绪的理解。
（9）涂色：
你现在体内的小怪兽叫什么呢，老师这里有一幅画，请大家合作给他涂上颜色。
设计意图：
让学生在反复练习的过程中掌握本节课所学内容，并渗透德育教育，同学之间就要相互合作，共同进步。
六、作业：
回班里告诉你的同学，关于情绪小怪兽的故事。
七、总结：
我们今天认识了一个叫情绪的小怪兽。他有几种颜色？老师希望大家以后可以常常和快乐小怪兽相伴。
八、板书设计：
我的情绪小怪兽
各种情绪照片
各色情绪手绘图（一一对应）
九、教学反思：
本节课教学容量过多，可以将喜怒哀惧几种情绪多分为几节课，情境设置可以更加真实，易于被学生所接受，学生也更容易带入相应的情境中。可以将情绪管理方法多进行练习，学生更加能掌握。
冥想是第一次运用在培智学生身上，冥想对学生注意力转移有一定好处，冥想到最后和妈妈拉手放风筝，符合培智中“以爱育爱”的原则，和自己最亲近的人进行互动是缓解情绪的不二法门。
在课堂上应更加发挥学生的自主性，多让学生自己说，多让学生自己总结。
无论您漂泊到何处
这里都是您的灵魂树洞
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