静坐 喝茶 修行
修行的意义
对于修行之道,佛家修“禅”,道家修“道”,儒家修“身”。对于至身浮躁,忙碌于柴米的普通人来说,修行更多的是一种放松身心、缓解压力、明白道理、调整心态的过程。我们无法摆脱世俗隐居古刹,更无法抛弃家业,归于山野。因此,能给自己留点时间,暂且放下手机电视,适度调整身心。静坐,品茶便是一种修行。
修行与茶
古往今来,不论是文人墨客,还是僧侣道人,生活中往往少不了与茶相伴。由茶入道,故格物致知,进而修身,齐家,治国,平天下。
浇一盏茶,静心屏息,涤去喧嚣的烦恼。修行之于茶,就如同做菜之于盐,不是最起眼的存在,却是不能没有的条件,一壶好的茗茶,帮助人们静心,聚神,以与世无争的心态来修炼自己。凡事看淡,心地淡然,胸怀坦然,学会淡薄,以淡薄的心性谋划更清晰的人生目标。
一人一茶一世界,一抹茶香,获得品质和精致的生活内容,也使得对生活、对人生追求目标更加明确,满足才不会让人心生膨胀。
喝茶使人宁静,爱茶人都善于思考,勤于解惑,喝茶年龄资历越深的人,品赏能力更加成熟,思维方式更加缜密,也会不断追求抽象的思想。爱喝茶的人会把话语提炼得更精确,而言语也更简练。喝茶可以止语,也可以修语,俗话说,止语是一种修行,无言是一种境界,那么喝茶便是一种修行。
品一口茶甘,体悟不争不抢带来的收获,心无杂念,专注于享受的状态,让身心从疲惫劳苦中得以无比畅快的修复。看杯中茶叶沉浮,细细品尝茶味的清淡,茶味入喉,在齿颊留香之中,享受喝茶的一刹稍纵即逝的永恒感。心情随茶水浮沉,时间流逝,当下这杯茶,每一口都是美好。
生活总是充满着悲痛与喜悦,是悲、是喜、是怒、是乐不过一念之间,复杂的心情塑造了独特的性格,却往往蒙蔽了双眼,迷失了方向。而人生需要在沉淀后才清晰,时运的起起落落,正像茶叶在杯水里沉沉浮浮。只有心里透明,一切事情都好梳理,这也正像一杯茶一样,汤色明亮,香气才更加悠远,滋味才更加浓厚。茶给予人心灵抚慰和力量,喝茶能够平衡好自己的心境,知足向善地生活。在无形与有形中除旧纳新,在思想的沉淀中寻找真谛。
静坐,喝一盏茶。抛去功名利禄的挣扎,忘却儿女情长的纠葛,放下柴米油盐的烦恼,修行内心的宁静与安然,拿起茶杯,慢慢喝,慢慢品,慢慢地在一盏茶的时光里修行一颗素雅的心。