类风湿关节炎会有什么样皮肤改变？该如何护理？

类风湿是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性免疫疾病。随着类风湿病情的加重，人体的某些物质开始攻击自身，任何一个器官都可能会受到影响，皮肤也在其中。比较常见的皮肤损害有皮疹、溃疡、结节等。针对这些由类风湿引起的皮肤问题，我们在日常生活中又该如何护理呢？

01

皮疹的护理

1、一定要保持皮肤的清洁卫生，在清洗时，不要用过烫的水洗澡，尤其是有明显皮疹时，可以用温水擦浴，避免损伤皮肤黏膜。要尽量避免刺激性较大的肥皂、沐浴液等，不要用碱性肥皂，而应选用中性肥皂。
2、有皮疹的患者，外出时要采取遮阳措施，避免阳光直接照射皮肤。应首选物理防晒，最好撑把太阳伞或戴顶遮阳帽，即使是夏季也最好穿长袖衣服，不要日光浴。其次，为了防止和减缓光过敏现象，阴天时也要使用防晒护肤品。
3、要及时修剪指甲，避免抓伤皮肤，造成感染。
4、不要接触刺激性化妆品、染发剂及农药等。应尽可能选用刺激性小，温和中性的洗面奶和护肤用品，长期使用的护肤用品，不要轻易更换，以免引刺激皮肤，引起皮肤过敏反应。
5、注意皮肤保暖，常穿棉袜，避免赤足行走和穿凉鞋。要保持肢体末端的温度，需要洗涤时宜用温水，勿用冷水洗手、洗脚。

02

溃疡的护理

1、保持皮肤清洁干燥。
2、定期更换床单被褥、衣物等贴身用品，管理好个人卫生。
3、合理搭配膳食，可多补充一些含有高蛋白、维生素的食物，以及新鲜的蔬菜和水果，以满足机体营养需求，加强抗病能力，不要食用辛辣、刺激性的食物。
4、口腔溃疡者应保持口腔清洁卫生，在必要的时候用生理盐水漱口。
5、局部溃疡合并感染者，在治疗的同时，也要做好局部清创处理。

03

结节的护理

1、保持皮肤清洁干燥。
2、平时的时候要做到劳逸结合，类风湿结节患者，往往由于劳累而使病情加重，所以要劳逸结合，保持正常的心理状态。
3、患者要注意日常的饮食，在饮食上要注意营养全面，不要偏食。
4、配合理疗、按摩，增加局部血液循环，适量活动，以不引起不适为主。

希望每一位患者都能管理好自己的皮肤问题，爱护自己，重视健康。在皮肤出现这些问题时，患者除了自己要做好这些护理外，还要去专科医院治疗，这才是对自己负责的行为。