挑战极限,我的首次60公里越野 2024-05-26 21:08:44 我们团队!我的证书!60公里,15小时内完成。如果是平路,给我10小时,我就能搞定。但这是越野。这是在陡峭山峰林立的北辰山越野。沿途6个CP点,各CP点有检录和关门时间,过时不候,超时则前功尽弃。每个CP点之间都包含长距离的登山、下山路程和一定量的爬升高度,组委会给出的合计爬升高度为2879米。这是个什么概念呢?这相当于用脚步爬了30栋30层高的大楼。值得炫耀的,不是60公里翻山越岭,也不是克服重重困难、战胜各种艰难险阻的难度、高度,甚至也不是最终的按时完赛,而是全程的坚定信念、谨慎应对、不伤根本(身体)、不争不抢、能快不慢,以自己的节奏和速度,达成预定目标。 自恋一下! 准备出发!所谓越野,就是在山野狂奔,在峡谷、河谷、丛林跋山涉水;所谓越野,就是不走正常路,或曰没有多少正常路可走,专走非人之路,爬陡坡、沙石坡、岩石峭壁,穿越密林、荆棘丛、河谷沼泽⋯⋯最崩溃的是剪刀式穿越峡谷。不是沿着峡谷走向攀登,是在峡谷腰部,这边山顶直接下山,直达谷底,然后,直接爬坡,到对面山顶。所有艰难爬下的山都要再爬上去,所有拼命爬上的山,都要连滾带爬再爬下来。爬“V”形峡谷,再爬倒“V”的锥尖山;爬连续的“M”形山峰,不断攀登连绵起伏的山峦。越是海拔高的山越不放过,从这边爬上去,登顶,再从那边爬下去,穿越丛林去爬下一座山。许多选手,一路都在抱怨,甚至骂。哪怕沿着机耕路、土路盘旋上山,也是在爬山,偏偏规划这魔鬼走的路来刁难参赛选手。可以说,哪儿难走就从哪儿走,哪儿难上难下,就从哪儿上下,组委会把这叫"技术路段",指路红布条专门把队员引向难以搞定的山川河谷。爬上,要借助树枝、粗藤、岩石,把自己吊上去,再收缩双腿,收缩身体,双脚探索石坎,踏实,步步为营,艰难攀升。爬下,抱着树干,拽着树枝或藤蔓,身体身体紧贴岩石,屁股着崖,以秋千的姿势,不能做秋千的动作,脚要小心摸索岩石、山坎,踏实,才敢松手,才站稳,来不及喘息,紧接着寻找和判断下一步路。沿途都有人退赛。碰到往回走的人,我曾错愕以为走错路。什么情况?我走错了吗?得到的答复是:摔伤了,回CP点退赛。CP点都设在通公路的地方,有收容车将退赛选手送回起点。我多次崩溃,又多次鼓勇向前。选择了挑战极限的路,中途放弃,半途而废,这不是我的性格,也不是我乐意看到的自己。只要身体还能坚持,我一定要按时到达终点。 到这里,为了迎接夜间挑战,需要加衣服,上头灯。我没有。60公里,翻越七、八座山峰。为了赶时间,路稍平一点、坡度稍缓一点就得跑。到CP4徐草洋补给检录点时,已完成35.7公里。我已是精疲力尽,给我一块稍平的地,我就可以舒服地睡着。这时候已是旭日沉山、晚霞漫天了。才从山下爬上来。很多队友在那吃东西喝水补充能量,还有人在加衣服,上头灯。稍事停歇,热汗冰凉。山风吹来,浑身寒彻,可是,冲锋衣没带上。看到有几个冷得实在受不了的队友在CP点里面包着银晃晃的锡纸衣跺脚,我疑惑。他们怎么了?有位志愿者说,他们降温太快了,得升湿。吃了点水果,喝水,补足水袋,我准备继续。一个志愿者检查我的装备,我没有冲锋衣和头灯,只是临时找了个强光手电。她说,冲锋衣和头灯是强制性装备,不具备不能继续。我说:我有強光手电。她说不行。手电开给她看了,很亮也不行。我说,没事的,我可以。坚持要走。一个教练帅哥拦住了我。108号选手,我代表组委会建议你退赛。为什么?我都到了CP4。教练:往下还有25公里,且CP5CP6有技术难度更大的山要翻越,以你的年龄、当前成绩,我认为你很可能没办法按时到达终点。特别是你强制性装备不齐全,路上风险极大,我们有责任劝你退赛。我的愣劲上来了:你看这个点这么多人在这,我提前了差不多一小时到这个CP点,你从哪一点判断我一定不能按时到达终点?教练:我们有责任履行告知义务,你一定要坚持,责任自负。我说:谢谢!需要签字划押吗?你也可以录音的,我对自己的行为负完全责任。他笑了,没有再坚持让我退赛。我抓紧时间,继续。冷啊。夜幕四合,山风呼啸,只穿着运动服和装备背心的我几近磕牙。不得已跑起来。幸好出CP4补给点有很长一段盘山机耕路缓坡。碰到几个年轻队友,他们有的已经开了头灯,晃得眼睛花花的。一个年轻帅哥队友问我:大叔,您怎么没有头灯?我说,我昨天坐飞机从老家赶回的,头灯落家里没带上。我帶了强光手电。帅哥说,手电多不方便?我有一个备用的,您在我背袋里的大袋里拿一下,先用着。他转过身把背袋转向我。真是雪中送炭啊!简直是饥寒中的救星。十分感谢这位何姓小伙子,我连连道谢。头灯有了。这个头灯非常亮、电池很足,给我在入夜之后穿越山谷丛林尤其手脚并用爬山下岭、跋山涉水起了关键作用。夜行中,完全靠头灯照亮指路红布条上的荧光板寻找和确定前进方向。夜风中,密林潇潇,丛草嗖嗖,荧光板在山林间随风飘舞,如飞舞的火球,在山顶照下去,弯弯曲曲一条火球线,很是壮观,很能刺激向前的欲望。 从山顶看下去。 路边,这么大还不知羞耻地拱奶的小牛。 林间山坡水沟。丛林中,有些红布条不知为什么没有荧光板,山头岭角有时候找不到方向,更找不到路。得朝各个不同方向攀登,居高临下,用头灯搜索荧光板。总是能找到下一步路。夜深了,满路各种夜虫唧唧、吱吱、咕咕、咚咚……冰寒中,我一个人孤独地探寻着山路,手脚并用,谨慎地爬山下岭。头灯沿着荧光板闪光点往前照,总是能找到前面队友走出的路。就是不能左右晃。一、有悬崖;二、有墓碑;三、幽坑黑洞;四、风吹密林,周围似乎总有什么东西陪着我……,我走,它走,我停,它停。攥紧手仗,不住用手杖打击前面的草丛,加快速度,向着希望中的盘山人行道前进。几乎每个山顶都有风力发电风车。因为风大,那些我们在远处看来没多高多大的风车用传统水塔一样粗壮的高大铁塔支撑着,足有十层楼高,风车叶片足有十多米长。巨大的风车“轰,轰,轰”巨力旋转,发出瘆人心魄的啸叫,那力量,如果削在山崖上,连山也会被劈开的。我好几次登顶,就从风车下穿过,感觉那风车的叶片就要削到我的头上,甚是担心那风车叶片忽然脱落下来,简直连避让都来不及。下了一个陡峭山坡,又手脚并用地从一个10多米高的悬崖绝壁上小心翼翼地借助树枝、藤蔓、手杖一点点探寻下来,松了一口气,寻思,这该是最后一个技术路段吧。计程APP报53公里时,下山到山谷了,后面还有7公里,心里比较安慰。应该不会再有爬升吧。再爬升,整个人真的就崩溃了。我再鼓余勇,奋力向前。终于走上了一条柏油路,不宽,有坡度,朝下,很平坦,得瑟起来,晃着头灯,开始小跑。跑了没50米,指路荧光亮点又拐进山坡密林了。又要爬山。 天气非常帮忙。 在山脊上。 这个山坡不高,可以望到山顶,但是陡,都是岩石、松软的沙土,踏上去会滑那种。这种时候,脚踏上去溜滑下来是个什么感觉?闻着自己泛起的灰尘,得把脚一步步擦进浮土中踩实到山体再登上去。最难的是,这儿完全是陡峭的岩石堆积崖,没有树枝更没有藤蔓可以借助。彼时腿脚疲惫、酸软无力,也没有什么手劲,勉力往上几步,有那么一刻,面对堆积岩石和豁然的山裂、悬崖,我往山顶眺望,确实有要不要拼命上的犹豫。风力发电机在峰顶“轰、轰、轰”削风、啸风,这瘆人的声音中,我居然听到了人声。于是深吸一口气,四肢奋力,爬上一个山坎,看到了两盏头灯在我上面闪晃。鼓劲!鼓劲!鼓劲!爬!爬!爬!赶上去,却是早已超前的小何。另一个队友也曾在CP4后相伴一程,都是青壮年。李叔您太狠了!这时候听到这夸奖的感觉完全没有展示谦虚的风度。我说:非常感谢你的头灯!我们都认为,这应该是最后一个“技术路段”。后面的剧情证明:不是,不是。直到最后,平缓的路段确实多一点,但我们一直在爬、爬、爬。登上这座山顶,从风车下跨峰而过,好吧!下山没路,完全是悬崖,有七八个人在悬崖上蠕动。赶上了这么多人,我有点骄傲。面对这么陡峭的下山路,我两腿确实有打颤的冲动。给自己喂了一支能量胶,我撑着手杖,寻找山坎、石坎,屁股着地,一步步、一点点往下站稳,有时候得面贴山崖,四肢固定在山体上踏实预先看好的坎。幸亏山体上有树,有树干、树枝可以借助。爬下去一半,前面有人叫:有面包、水果、鸡腿啦!CP6到了!说实在的,这时候,真的有“望梅止渴”的效果。这声呼唤,确实给全身注入了一股难以抑制的喜悦和干劲。最后一个CP点。下得山来,果然就见山头有灯光昏暗一隅人影瞳瞳。里程标注是54公里,但工作人员告诉我们,还有10公里。为什么呢?为什么呢?他们说,我们这个CP点是从下面两公里的地方搬迁过来的。不过,下面除了一处缓坡,大多是下山。这个补充真的非常安慰。然而。事实不完全是他们说的那个样子。后面还有在盘山机耕路上走着走着,仍然要拐上山体、爬山穿越丛林的路程。确实不能么陡峭,但是,那时候,哪怕是一点点缓坡,双腿双脚都能很清晰地感受到。直到终点,我们还在攀登台阶,爬上缓坡…… 夜间下陡坡被抓拍。我赢了我自己。我的成绩是14小时48分55秒。快到终点时,老远,工作人员就朝我喊:加油!还有五分钟,要关门了!(其实,那时离关门时间23点30分还有40多分钟)那时我离终点有500多米。5分钟,500多米,不要以为很容易,于那时那地、那情那景的我,这声喊,真的很崩溃。我拖着疲腿,小跑起来。沿途在工作人员导引下,直奔终点。灯光辉煌的终点,果然有很多人在等着我们。主持人兴奋地报出了我的参赛号,恭喜我到达终点,完成挑战。早已到达终点的我公司的队友们仍在等待着我。我公司的老板给我照终点纪念照……真的有凯旋归来的感觉啊!我能!我行! 近黄昏。 山顶风车。 河谷。 这是令人惊喜的路。 高山密林中,朵朵花笑迎稀客。 赞 (0) 相关推荐 赛记丨跑赢自己就是最大的胜利-2020年崇礼国际超级越野赛记 前记:写下这个标题,比赛结束己有两天.赛前就想,跑完130公里,一定要写篇赛记.因为生命中每个比赛征程的第一个突破都值得用文字记录下来,而那个经过一次次比赛历练内心变得更加强大的自己,在人生的道路也永 ... 风雨、暴晒、意外、迷路,什么都不能阻止我完赛 学越野跑·找V越野 在经历了28小时33分54秒后,我终于冲线了,据说名列第17名. 当时心情平静,没有什么激动和泪水,甚至在摄影师要求我摆个pose时,我犹豫了一下,双手举杖,挤出了一丝笑容.后来想 ... 北京西山凤凰岭88公里越野记略 提起这次88公里越野,满眼都是泪呢!" 东海有鸟焉,其名曰意怠."这话是从李丽丽同志那听说的,很是有文化啊,当然也不能没文化,因为它是更有文化的庄子老先生说的.这话说的虽是那只不为 ... 我只想跑好眼前的每一步! 我只想跑好眼前的每一步 --记2017津门盘山国际越野挑战赛 天津滨海新区:孙占芳 虽然已经跑了两年多马拉松,平时也很喜欢爬山,但从来没想过要去参加一场越野比赛,偶然的机会朋友推荐了2017津门盘山国 ... 越野小白的进阶之路 学越野跑·找V越野 第一次见雷神是9月14号,我第一次报名了V越野训练赛慕田峪长城站,本想是夜晚扎营看星星,结果下雨计划泡汤,群里喊了雷神和蓝小凯,一起喝酒,向雷神请教越野知识,雷神很平易近人,语言简 ... 【赛记】一次完美的TNF50,成功拿到百公里的入场券 今年是第二次参加TNF北京国际越野跑挑战赛,去年参加了25公里组(4小时24分),这次挑战下50公里,成绩居然超过了预期,9小时49分完赛,总排名438,女子第72名. 之前只参加了一次V越野春训营的 ... 国内越野最黑暗的一天!跑步的终点是回家 国内越野最黑暗的一天!跑步的终点是回家 冬日山间越野骑行 青藏高原的冬季寒冷而苍凉,放眼望去,绿色的草原已变成枯黄一片,只有远处的黄河透出一丝生机.很久没有去南山水渠骑行了,周末到了,约上骑友,沿着南山水渠一路向上,来到了蚂蚁沟水库.沿着山路骑行,远离城市喧 ... 后知后觉的追风少年,如愿完赛崇礼百公里 曾经后知后觉的少年 自明事以来,一向是后知后觉,凡事总是慢半拍.一直忙忙碌碌,从来没有想到自己会掉入越野这个大坑.对于群山,一直有一种无法挥去的眷恋.于是乎,闲暇时,总是喜欢到附近的群山溜达.而真正开 ... 饥饿、酷暑、缺水、赛道难度极大,轻松完赛并拿到第7名 首先感谢拜克传媒佐蚂老师赞助我的江山60公里名额,V越野训练营的阿囧和韩腾也将分别挑战120公里组和60公里组赛道,很期待我们都能取得好成绩. 赛前两天拿到身份证,并且确定崴了的右脚好得差不多的时候, ... 赛记丨信仰的旗帜在天空飘荡 8月末,香山330五人众小群发了一个五岳寨报名链接,成万说想喝酒了,看了一下比赛,包食宿,前20名还有奖励,在其怂恿下,我.AK.金刚报了名,海龙独自去幽州比赛. 18点的五岳寨,天已开始变暗,温度降 ... lele旧文:香港100,退赛总结 发掘力量最深处,点击关注 On Running 在进退两难之间,自我认知被放大,新知由此产生. 本文写于2012年2月22日,是我跑步生涯中的首次退赛,至今记忆犹新.看到马上又有许多人港百出征,无限感 ... 我的完美首百-2019Vibram香港100备战与参赛记 学越野跑·找V越野 最近的跑者都在百米开外,除了能隐约看到他们头顶晃动的头灯,整个山间似乎只有我一个人.手杖划过地面的嚓嚓声衬的周围更加宁静,通向山顶的路无穷无尽.坡太陡,只能靠双手用力出杖,推动身体 ... 踏秋——双溪草山 第二天天气还不错,我们一早就起来了,赵妈妈煮了美味的面条,我吃了四大碗.我感觉所有的面条都被我吃了,实在是美味啊. 八点不到,我们就出发了,上山的路并不好走,那是名副其实的山路,从山脚到山顶都是泥巴路 ... 山顶风车风光无限好 岑春徽/摄 风雨后的黑战,刺激的一场越野赛 学越野跑·找V越野 黑战赛记,写在风雨后 香山夜战,意犹未尽.全程自导航.自补给,再加上添油加醋的降雨,非常刺激的一场越野! 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