观舌苔辨别体质

老中医自查:观舌苔辨别体质，太简单了！
 
1、阳虚体质，舌苔特点为肥大，有齿痕，苔白色，主要表现为手脚冰凉、畏寒怕冷、浑身无力、腹泻、精神不振等；
 
2、阴虚体质，舌苔特点为舌干红、少苔，甚至光滑无苔，主要表现为形体消瘦、手足心热、盗汗、烦躁易怒等；
 
3、血瘀体质，舌苔特点为舌质青紫或有瘀点，主要表现为面色晦暗、皮肤粗糙呈褐色、有紫斑等；
 
4、气郁体质，舌苔特点为舌胖大、舌质淡、苔薄腻，主要表现为打嗝、腹胀、两胁胀痛、食欲不振、腹痛、腹泻等；
 
5、气虚体质，舌苔特点为舌淡红，舌边有齿痕，苔白，主要表现为反复感冒、气短、形体消瘦、面色苍白、不爱说话、精神不振等；
 
6、痰湿体质，舌苔特点为舌体胖大，舌苔白腻，主要表现为体形肥胖、肚子大、胸闷、爱吃油腻食物等。