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[理解情绪.停止内耗,活出满意的人生] 比如:总是控制不了自己的情绪,烦躁.焦虑成为了生活的主旋律? <我的内在无穷大>这本书就告诉我们,这些情绪恰恰是我们了解自己的契机. 书 ...
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拒绝自我内耗,你必须要明白的三件事情
有一种人,活得很累,有很多计划和目标,却从来都完成不了,明明每天什么都没干,却总是觉得非常累,每天都在自我反思和自我否定中纠结挣扎,对未来有无限的忧虑,根本没有办法活在当下. 这样的人,其实就是在自我 ...
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人生的意义是什么?如何寻找人生意义?这是我见过的最理性的回答
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让人瞬间醒悟的人生格言,一字千金,醍醐灌顶(让人生豁达)
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