辩 | 为什么不快乐？

开心的点，越来越少

前两天陪一个大姐去抓娃娃，她居然抓了一个来小时的娃娃，还开心的无以伦比。不禁让我思考，同样是80后，为啥人家能这么开心？

之前，一直觉得自己不开心可能是长大了。世界变大，难题越来越多，开心自然会被抵消。

如同天空的星星，乌云多了，自然有一些星光会暗淡，甚至消失不见。再加上白炽灯的干扰，很多星光也就会显得不那么明亮、耀眼，然后就会被视而不见。

开心的时效越来越短

除了值得开心的事情变少，我发现同一件事开心的时效也在变短。之前收到一份心仪的礼物，会高兴好几天。现在，收到心仪的礼物，睡一觉就没事儿了。很多开心的事情，那份快乐，越来越看不到第二天的黎明。

好好思索了好几天，究其原因可能是2个方面造成的吧。一个是，因为这件事不是第一次发生，就会失去“第一次”的光环，缺乏惊喜和新鲜。所以，年纪越大，越能看淡一切。不是真的看淡，而是逐渐成为一个方方面面的“过来人”。一个是，我们感情的钝感在增加，不论是开心或者难过，都能更好的自我消解。因为有了一条自我设定的“控制线”，心电图的图谱逐渐收紧，也越来越趋于基准线。

怎么才能变得开心？

但生活还要继续，如果不开心，我们还有什么勇气继续这寡淡的每一天？我尼说：每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。

在平淡中洞察亮点，学会品味粗茶淡饭。不要停在平原，也不用登上山顶。半山腰去看，世界也许更美丽。

不用非得闭关品味孤独，孤独让人腐朽糜烂。也不要随时做好上街的准备，有的时候，所谓的自由散漫，反而让人没有价值感而感到无趣。不要自我放纵，喜欢就买，不喜就分。放弃高级刺激，不要对开心的抵抗力和钝感加大，控制阈值。比如，不看高成就感的小说，虚无缥缈而又无所得无所获。新的一个月即将开启，是时候定下一个小目标，结束迷迷茫茫糊糊闹闹的小混沌了。

是时候看看华叔的书了。野路子走多了，也得观摩观摩学术派的藏经阁。