开渔了,在福建能吃到的海鲜都在这儿,太全了
商点水 摄
以下是福建人爱吃的各种海鲜
看看你认识几种
鱼 类
一、石斑鱼类
1、石昂、石狗公(学名:褐菖鲉)
2、龙胆石斑
3、青石斑鱼
4、土过(学名:六带石斑鱼)
5、鲈麻(学名:油斑)
6、土麻(学名:油斑)
7、点斑(学名:芝麻斑)
8、红过(学名:红斑)
9、东星斑
10、老鼠斑
11、网纹石斑
二、鲷类
1、黄刺(学名:黄鲷)
2、纺头、香头(学名:黄锡鲷)
3、黑格(学名:黑鲷)
4、飞格、厚鳞格(学名:黑鲷)
5、白格(学名:白鲷)
6、加蜡古(学名:二长棘鲷)
7、盘仔(学名:二长棘鲷)
8、加蜡(学名:真鲷)
9、黑鱼、黑包公(学名:黑胡椒鲷)
10、连尖(学名:星斑裸颊鲷)
11、黑记、沙记(学名:金焰笛鲷)
12、加志(学名:黄斑石鲷、暗点石鲈)
三、敏鱼或叫姑鱼类
1、黑敏或赤嘴敏
2、白敏鱼
3、加芒仔(学名:叫姑鱼)
4、春子(学名:黄姑鱼)
5、红瓜(学名:大黄鱼)
6、涡仔(学名:白姑鱼)
7、赤土鲁
8、红古(学名:美国红鱼)
四、青皮鱼类
1、巴浪鱼(学名:蓝圆鲹)
2、拉山网小巴浪鱼
3、鳁仔、青鳞仔(学名:沙丁鱼)
4、大目姑(学名:竹筴鱼、大目鲭)
5、花辉鱼(学名:花腹鲭)
6、倒棍、烟仔(学名:巴鲣)
7、花沿、烟仔(学名:扁巴鲣)
8、松叶仔(学名:丽叶鲹、金带丝鲹)
9、皮刀鱼(学名:刀鲳鱼、眼眶鱼)
10、秋刀鱼
11、马胶鱼
五、长身型鱼类
1、黑目带鱼
2、珠带鱼
3、黄嘴带鱼
4、皮带鱼(学名:红带鱼)
5、火管鱼(学名:红烟管鱼)
6、火管鱼(学名:绿烟管鱼)
7、硬骨鳗
8、白鳗鱼
9、钱鳗(学名:金钱鳗)
10、石鳗(学名:金钱鳗)
11、秀才鳗(学名:尖吻蛇鳗)
12、阔嘴龙、帕贡鳗
13、土龙
14、红鳗
15、虎鳗(学名:网纹裸胸鱼善)
六、鳐与鲨鱼
1、黄鳐
2、七星鳐(学名:何氏鳐)
3、避仔(学名:电鳐)
4、龙纹鲨(学名:犁头鳐)
5、白眼鲨(学名:沙拉白眼鲛)
6、狗鲨(学名:条纹斑竹鲨)
7、小生鲨(学名:双髻鲨)
8、嘎古丁(学名:安康鱼)
9、山狗鲎(学名:中国黄点鯆)
10、燕仔魟(学名:青带圆吻燕魟)
七、其他鱼类
1、黄鱼(学名:斑鱼祭)
2、鳓鱼(学名:力鱼)
3、枷仔(学名:黄鲫鱼)
4、扁仔鱼(学名:舌鳎)
5、龙舌(学名:半滑舌鳎)
6、花猫(学名:带纹条鳎)
7、梳齿(学名:牙鲆鱼)
8、叶子鱼(学名:细纹鲾)
9、碗米鱼(学名:钻嘴鱼)
10、红鼻跳(学名:红狼牙虾虎鱼)
11、红目达(学名:短尾大眼鲷)
12、黑皮达(学名:丝鳍单角鲀)
13、马面达(学名:单角革鲀)
14、狗母(学名:多齿蛇鲻)
15、角仔(学名:蝴蝶鱼)
16、牛乞(学名:海狼)
17、梭仔、沙姜(学名:多鳞鱚)
18、趴仔(学名:鲬鱼)
19、花宵仔(学名:短鲬)
20、额条(学名:虾虎鱼)
21、红秋、秋姑鱼(学名:黑斑鲱鲤)
22、红肉仔(学名:金线鱼)
23、红沙(学名:金鲳)
24、肉鲫仔(学名:刺鲳)
25、丝丁(学名:龙头鱼)
26、飞古、灵涡仔(学名:褐蓝子鱼)
27、沙毛(学名:鳗鲶)
28、松仔(学名:中华海鲶)
29、耳仔(学名:英氏鲻)
30、尖头仔(学名:棱鲻)
31、乌仔(学名:乌鲻)
32、午鱼(学名:四指马鲅鱼)
33、午仔笋(学名:六丝马鲅鱼)
35、鲈鱼、花鲈、七星鲈
36、金古鱼(学名:金钱鱼)
37、草扇、草扇古(学名:斑点鸡笼鲳)
38、倒钓仔(学名:暗带双线衔)
39、沙纹猪、斑猪(学名:细鳞鯻)
40、三坠仔(学名:细鳞鯻)
41、红甘(学名:章红鱼)
42、肉鲡
43、黑皮鸡(学名:三线鸡鱼)
44、尿化圭、铜锣槌(学名:青鰧)
45、扰仔、丁香鱼(学名:鳀鱼、小银鱼)
虾 蟹 类
青蟹
招潮蟹
花蟹
红虎蟹
梭子蟹
水白虾
虾蛄(gū)
对虾
九节虾
大头虾——中华管鞭虾
硬壳虾——须赤虾
桃花虾
虾米、虾皮
贝 类
鲍鱼
钉螺——棒锥(zhuī)螺
香螺
花螺
泥螺
辣螺
牡蛎
花蚶(hān)
淡菜——贻(yí)贝
海瓜子
蛏(青)子——蛏(chēng)子
蛤蜊
花蛤
扇贝
香波螺——波螺
如何煮海鲜却很讲究
厨艺不行
就是浪费食材
1
花蛤
一点水也不加,干锅煮,开锅不多会儿就能听到'啪啪’开口的声音,不要打开锅盖,等个三分钟到五分钟,这样做出来的蛤蜊肉很嫩。
2
海蛎
将海蛎子放到蒸锅的箅子上蒸熟,水开锅以后再蒸三分钟。值得一提的是,海蛎子大小影响蒸的时间,个头大的海蛎子蒸的时间须延长1分钟。
3
海螺
煮海螺必须要加水,一般两斤海螺加一碗水。开锅后滴上两三滴食醋或香油,这样螺肉会很容易挑出。看到海螺的螺头略微探出身来,就能出锅啦!
4
皮皮虾
皮皮虾一般的烹饪方法也是蒸,无论大的小的,蒸制的时间都是开锅以后七八分钟。
5
螃蟹
为防止蟹黄流出来,螃蟹肚子一定要朝上!开锅以后蒸十分钟左右,看到螃蟹完全由青变红就可以出锅。
6
八爪鱼
八爪鱼的头和爪熟的时间不同,如果一起下锅很可能头才刚熟,爪已经老得咬不动,因此头和爪最好分开煮。先把头切下来下锅煮,七八分钟以后,再把爪放到锅里煮五六分钟,这样口感就会很脆。
7
海鱼
煎鱼不粘锅的具体做法如下:
1,将锅洗净,揩干后烧热,然后放油,再把锅子稍加转动,使锅内四周都有油。待油烧热时,将鱼放入,鱼皮煎至金黄色时再翻动,这样鱼就不会粘锅。如果油还未热就放鱼,就很容易使鱼皮粘在锅上。
2,将鱼洗净后(大鱼切成块状),薄薄沾上一层面。待锅里油热后,将鱼放进去,煎至金黄色再翻煎另一面。这样煎出的鱼块完整,也不会粘锅。
3,将鸡蛋打碎倒入碗中搅匀,再将洗净的鱼或者鱼块分别放入碗中,使鱼裹上一层蛋汁,然后放入热油锅中煎。这样煎出的鱼也不会粘锅。
4,将锅洗净擦干烧热后,用鲜姜在锅底涂上一层姜汁,然后放油,待油热后,再将鱼放进去煎。这样不会粘锅。
海鲜食用大忌
1
海鲜忌与某些水果同食
鱼虾中含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有较多鞣酸的水果同吃,如葡萄、石榴、山楂、青果等,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且很容易致使海味中的钙质与鞣酸结合,形成一种新的不易消化的物质。
2
关节炎者少吃
因为某些海鲜中含有较多尿酸,如海参、海鱼、海带、海菜等,被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶,导致关节炎症状加重。
如何洗海鲜
贝类
常见的贝类海鲜包括扇贝、蛤蜊、蛏子、带子、生蚝等,属于高蛋白低脂肪产品,其蛋白质的氨基酸组成比较全面,因此营养价值较高。
清洗贝类时,除了要用刷子将外壳清洗干净以外,还要尽可能使其吐出肚子里的泥沙。下面列举常见贝壳类海鲜清洗方法:
1、盐水浸泡法:
挑选鲜活的蛤蜊,先用清水淘洗几遍,直到水不发浑为止。然后,以十斤水四两盐的比例兑好盐水,这里的盐可以用食用盐,但用海盐效果更好,可以跟小贩要一点。
等盐粒完全溶解后,将蛤蜊倒入,水要没过蛤蜊。然后再水里加入几滴食用油,用筷子搅开,大约2个小时后,蛤蜊体内的泥沙就吐得很干净了。当然,如果有时间,泡的时间越长效果越好,但不可超过一天,否则蛤蜊会瘦。
2、铁器吐沙法:
蛤蜊闻到铁的气味就会吐出泥沙,把蛤蜊泡在水里再放入一把菜刀或其他铁器,2~3小时就能吐出泥沙,或者直接放到铁质容器内两三个小时也行。
3、摇晃法:
找个大点的,带盖子的盆或者盒子,把蛤蜊放进去,倒入少许水,没过即可,然后用手不停的来回摇晃容器,力度适中,不要过大,不然贝壳的壳子就会碎了。
首先我们要购买扇贝,在挑选上很简单,就是和其他贝类的挑选类似,壳闭合紧的一般就是活扇贝,壳张开的用手一触碰马上收紧的就更不用说了。反之,壳张开很大,用手触碰没有反应的自然就是死的。
如何清洗扇贝:
1、买回的新鲜扇贝,要先用清水冲洗一下贝壳上的泥沙。
2、用小刀,推荐西餐的餐刀。将刀伸进贝壳,将贝壳一开为二,同时也就划断了贝壳里面贝肉。此时你会看到贝壳的两边都带有贝肉。
3、再次用餐刀,贴着贝壳的底部,将贝肉完全剔除出来。此步骤刀一定要紧贴贝壳的底部,才能剔出完整的贝肉。
4、将贝肉与贝壳分开。我们先开清理贝肉,用刀将贝肉的内脏,也就是看上去黑乎乎的东西去除。然后将完整的贝肉放入一个大碗内。加入一点点盐,用盐水浸泡两三分钟,用筷子顺时针旋转贝肉,这样做的目的是使贝肉表面的泥沙沉入碗底。
5、将贝肉捞出,刚才大碗中的水倒掉,在碗中放入适量的生粉,再把贝肉放入碗中,用手轻轻搓洗贝肉。这样做生粉会把贝肉中残留的泥沙彻底带走。最后,再用清水洗一遍,贝肉就加工好了。
6、如果做蒜蓉粉丝或豉汁蒸扇贝的话,我们还需要贝壳做底托,那么我们可以选用细毛刷或者牙刷,再将贝壳上的泥沙彻底刷掉。
买蛏子时向老板要一点海盐,溶于清水中,营造海水的味儿。然后在盆中放两只平时不咋用的筷子,目的是不让小筐沉底,最后将装满蛏子的漏筐放在上面浸泡,再滴几滴麻油,2-3小时后就会看到盆底的脏东东会有很多。吐好沙的蛏子用淡盐水反复的搓洗几遍,将壳上的脏东西洗净控干水分即可。
挑选带子最重要的一点是新鲜,只有新鲜的带子味道才鲜美。煮带子时,要注意不能时间过长,否则容易变韧。细粒的带子煮几秒钟就可以;大粒的带子,可煮一两分钟。
如何清洗带子:
1、 先把刷子清洗掉带子上的赃物;
2、把带子浸泡到清水中,让带子自己清洗一下自己;
3、开始处理带子了,拿一个刀子,用一只手轻轻撬开带子,然后用刀子沿着扇贝的上壳左右来回轻轻地划开带子;
4、去掉上壳之后开始清理带子里面,将带子里面的黑色部分全部清洗掉(泥沙和废物);
5、这还没有全部完成,清洗最隐蔽的一个部位:沿着带子红色肉从带子顶端向中轴出连续挤压,把带子内脏里面的脏东西挤出来,连续几次,直到没有黑色物质为止;
如何清洗生蚝:
1、带上胶皮手套用刷子刷。因为生蚝的壳很锋利,用开水煮,壳打开后立马捞出,不然就老了;想吃生的就要带胶皮手套撬开,蘸酱料或芥末吃。
2、放在苏打水中浸泡。先在溶有小苏打粉的热水中浸泡,泡软了不仅轻易洗干净而且能去掉生蚝干的异味,洗好后用净水漂洗一下就可以了,或者去壳,放些油,抓洗,然后冲洗。
3、带上胶皮手套用牙刷刷。用牙刷把壳全部刷干净,再把口撬开,用扎进去后左右一拧刀把就开了。
4、用水冲洗的话,切记水小点不要开大,不然会损伤蚝肉的。
5、用加盐的净水泡生蚝。最好在盐水里放半个柠檬汁和挤过汁的柠皮,这样既可以去沙也可以去腥,但是水要凉水哦。
6、如果买的是新鲜的生蚝肉,里面往往混有破碎的生蚝壳或其他杂质,只要在其中滴入适量的植物油,就比较容易清洗干净了。
螃蟹
螃蟹不能吃死的,但是一次性买多了吃不了怎么办呢?
1、放在冰箱冷藏室内用湿毛巾盖上可以放几天,用手触摸螃蟹的眼睛,没反应的就是死螃蟹。
2、放在水桶中但是水的高度不要没过螃蟹身体,否则螃蟹会缺氧而死。
如何清洗螃蟹:
尽量让螃蟹吐出肚里的脏东西,最好的方法就是用淡盐水多次浸泡,吐干净肚里的东西就该清洗外部了,由于螃蟹的钳子会夹人,所以在清洗之前可以在水中家人一点白酒使其昏迷,这样方便清洗。
1. 取筷子从螃蟹两眼间直接戳进,并顺势稍微往外翻,让螃蟹呈假死状,但肉质仍维持鲜活时的鲜美Q弹状态。
Tips: 螃蟹活力十足,解开绳子前先让螃蟹吹一下冷气,因为螃蟹怕冷,吹冷风后可减少活力方便分切。
2. 螃蟹的左右边缘是其最脆弱柔软的部位,可以靠着桌子的边缘借力剥开螃蟹的外壳。
3. 剥开外壳后,把黏附于外壳中央的食胆清理干净。
4. 再去除长条网状的蟹鳃(如图红圈处),注意螃蟹的鳃一定要清除干净,才不会有苦涩味 。再用刷子刷洗干净螃蟹的外层和内层。
5. 再把螃蟹腹部的三角形或桃形腹部剥开,此处为螃蟹的排泄处,如果担心清理不够干净,把腹部壳剥开是最简单的方法。
6. 然后取刀剁下蟹螯,并用刀背拍击蟹螯使出现裂痕。
Tips: 蟹螯拍裂后,清蒸时才不会出现爆裂情形。
7. 再剁掉蟹头的触角和第一节的蟹脚部分,因为蟹头有苦味,会影响味道,第一节蟹脚接触地面所以比较脏,也应去除。
8. 最后再把螃蟹从中间一分为二剁开,再根据烹调的需要切成更小的块状即可。
1、 帝王蟹翻过来,肚子朝上,用剪刀把蟹脚一个个剪下来(非常柔软,很轻松剪下)。
2、每个蟹再分拆成2截。
3、大的蟹腿可用剪刀剪一条口子(蟹壳非常软)煮的时候更入味。
4、蟹腿部分全部分拆完毕待用。
5、从蟹的腹部插入剪刀,剪断蟹身与蟹壳链接的蟹肉,把蟹壳揭开。
6、蟹腮要剥下来扔掉。
7、在嘴的底部,藏在蟹肉中的胃要挖出来扔掉,里面很多脏东西,是一个薄薄半透明的软骨组织。
8、把与身体相连、软软的三角形蟹腹剪下。有点脏,建议丢弃不用(很大一块,估计200g), 再剪掉蟹嘴。
9、蟹身清洗一下,用刀从中切开。
10、再切小。
11、最后切成八大块待用。
虾
在挑选时首先应注意虾壳是否硬挺有光泽,虾头、壳身是否紧密附着虾体,坚硬结实,有无剥落。新鲜的虾无论从色泽、气味上都很正常。
如何清洗虾:
先将虾头剪掉,然后挤出肠胃里的残留物,最关键的是要用刀子将虾背划开,用牙签挑去虾背部的一条黑线,这条黑线是虾的直肠,里面有很多消化残留物,如果不去除,会影响口感。如果不容易取出,可以将虾煮至半熟以后再取黑线,虾受热以后背肌容易翻起,黑线很轻松就能去除了。
1、放尿,用筷子从龙虾尾部的排泄孔插入,把龙虾尿放出去。
2、去头,握住龙虾头,用刀从颈部插进龙虾头,然后将龙虾头和身子分离。
3、剪壳,先用剪刀从龙虾的背部剪开。
4、用刀顺着两边的壳把龙虾肉刮下来。
5、将仍然连在壳上的肉切断~已经能看见龙虾肉的整体形状。
6、用剪刀剪断腹部的虾肉,整个龙虾的剥壳工序就完成了。
海蜇
清洗海蜇的要领在于海蜇皮一定要洗干净,否则会引起“海蜇中毒”,出现腹泻、呕吐等症状。
如何清洗海蜇:
方法1:将海蜇皮在淡水里浸泡两小时后再搓洗,然后剥去褐色薄皮。在吃前切好后再用醋浸泡5分钟以上,洗净即可。
方法2:用食盐揉搓海蜇皮后用清水反复搓洗,最后盐水(浓度约50%左右)里浸泡15分钟,即可洗掉海蜇皮上的沙粒。
墨鱼
墨鱼是软体动物,有长长的触须和吸盘,还有墨囊,吃之前需要认真清洗。
如何清洗墨鱼:
先将触须、吸盘上的吸钉错洗掉,再把嘴里的两颗带钩子的牙齿挤出来,把墨鱼脊背上的脊背抽出来,然后用剪刀剖开墨鱼的肚腹,把黑色的囊取出来,扔掉墨鱼的胃(眼睛可以去掉,墨鱼蛋可以保留)。
鱿鱼
优质鱿鱼体形完整坚实,呈粉红色,有光泽,体表面略现白霜,肉肥厚,半透明,背部不红;目前市场看到的鱿鱼有两种:一种是躯干部较肥大的鱿鱼,它的别称叫“枪乌贼”,一种是躯干部细长的鱿鱼,它的别称是“柔鱼”,小的柔鱼俗名叫“小管仔”。
1、将鱿鱼清洗后,把头和身体切开。
2、身体:从背上切开,取出鱼刺,清理内脏,撕去黑膜。
3、头部:挤去眼睛、牙齿,抠掉吸盘,剪开洗净,撕去黑膜。
鱼类
常见的海鱼有黄鱼、带鱼、鳕鱼、鲳鱼、鲈鱼等。
如何清洗海鱼:
海鱼的清洗和淡水鱼类似,除了将鱼鳞刮干净、内脏掏干净以外,还要注意应该将鱼鳃去掉,因为有的鱼鳃是苦的,如果不去除干净会影响口感。
海肠
海肠个体肥大,肉味鲜美,体壁肌富含蛋白质和多种人体必需氨基酸。
1、先把海肠剪成一定的尺寸,放在盆里。
2、把醋倒在海肠子里(如果不加食醋,粘液将很难洗净)。
3、不停的搓,海肠的粘液和内脏就会自己出来。
4、用清水冲洗,直至海肠表面无粘液,且清洗过海肠的水是透明的,代表海肠暂且洗干净了。
鱼是很多人都喜欢吃的食物,但是腥味却很难去除!怎样快速有效的给鱼去腥呢?这几招一定要记好了!
一、把鱼破肚以后用温水把鱼多洗上两遍。但是一定要记住是温水千万不要用烫的水。
二、把鱼泡在一个盆子中,然后往水中放入花椒,大料,生姜。可以选择倒一点醋或者料酒来消除腥味。
三、把鱼头用刀剁下来就可以从截面看到一个类似于绳头的肉,可以把那条线用手抽出来,那样就可以减少鱼的腥味。
四、洗鱼的时候,一定要把鱼的内脏洗干净,会去除不少腥味。
五、温茶水去味法:将鱼放在温茶水里浸泡一下可去鱼腥味。
六、白酒去味法:鱼洗净后,用白酒涂满鱼身,1分钟后用水洗去,能除腥味。
七、红葡萄酒去味法:先把鱼剖开,用红葡萄酒腌一下,酒中的鞣质及香味可将腥味去掉。
八、橘皮去味法:烧鱼的时候放入一点橘皮,可去腥。
九、牛奶去味法:炖鱼时,在锅内放入牛奶,这样不仅能去腥,而且可以使鱼变得酥软而美味。炸鱼的时候,现将鱼放入牛奶浸泡片刻,即可去腥,而且增加鲜味。
福州人吃虾最讨厌吃到虾线,
许多人想把它处理干净,
却大费周折。
其实很简单,
只要一根牙签,一秒钟搞定。
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