真相了，20岁的年纪，她是这样变得优秀！
做最好的自己
才能遇到最好的人
编舞：Monkey猴子
舞者：许亚萱 严芳 唐珍珍 李奕 盛晓芳 谢颖 王凤 刘宁玉 周晓吵 魏海燕 龙碧英 阳洋、陈华娣 季国欣 廖晓霞 张罗莎 蒋满艳 黄紫怡
曾经看到了这么一句话：生活就像强奸，你或者乖乖顺从，享受生活；或者激烈反抗，接受痛苦。如果是你，你将怎样选择？
而事实告诉我们只有反抗生活，拒绝慵懒与消极，才能做做最好的自己。
在生活中我遇到过很多想学舞蹈或者想要学习一门才艺的人，她们大多数在立Flag的时候兴致冲冲，等过了一段时间便忘记了自己的目标，没有时间不过是偷懒的借口罢了，她们只是没有办法摆脱自己的慵懒，舒适的被窝，走不出自己建立的舒适圈，沉迷于自己的手机与缥缈的梦想之中，却依旧渴望着暴富，暴瘦来拯救自己。
要知道锦鲤只有一个，而最好的自己才是独一无二的。视频中的小姐姐们来自五湖四海，有着不同的身份，来自不同的职业，但是她们都选择用舞蹈来充实自己的生活，提升自己的气质。
当再次回到自己的工作岗位时，面对她们的或许还是琐碎的工作，繁重的学业，但是舞蹈带来的生活的充实，内心的强大，气质的提升使得她们变得比以前更加美丽，自信，闪耀着光芒。
丰富自己比取悦他人更有力量。做最好的自己，才能碰见最好的别人！种下梧桐树，引得凤凰来。如果你也想通过学习舞蹈提升自己，单色舞蹈爵士舞教练班的大门为你敞开：
爵士舞教练班教学内容
✔一、基础期 20课时 练习基础套路＋成品舞
包含基础律动、元素组合，bounce、rock混合组合＋爵士基本功组合（头、肩、胸、腰、胯）各部位的四个方位等
✔二、强化期 20课时，强化爵士基本功发力，以及成品舞
①Jazz（头、肩、胸、胯）四个方位发力练习＋步伐练习＋各方位wave练习
②Jazz风格成品舞学习，可根据老师风格定，程度由简致中难，根据每支舞的情况学习重点
③扣舞方法的传授，可分组自行扣，简单韩舞即可。扩充学员知识库，为后面阶段编舞打基础
✔ 三、专攻期 20课时：着重开发学员表现力，编舞思维，及授课方法
基本编舞法传授（8个8拍），完整舞段，以成品舞及创编为主，开发学员引导学员坚持学舞。
20岁左右的我们，只要努力就会更加优秀，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排！希望下次遇见你，你就是最好的自己。
#今日福利#