真相了,20岁的年纪,她是这样变得优秀!

你若盛开 清风自来

做最好的自己

才能遇到最好的人

编舞:Monkey猴子

舞者:许亚萱 严芳 唐珍珍 李奕 盛晓芳 谢颖 王凤 刘宁玉 周晓吵 魏海燕 龙碧英 阳洋、陈华娣 季国欣 廖晓霞 张罗莎 蒋满艳 黄紫怡

曾经看到了这么一句话:生活就像强奸,你或者乖乖顺从,享受生活;或者激烈反抗,接受痛苦。如果是你,你将怎样选择?

而事实告诉我们只有反抗生活,拒绝慵懒与消极,才能做做最好的自己。

在生活中我遇到过很多想学舞蹈或者想要学习一门才艺的人,她们大多数在立Flag的时候兴致冲冲,等过了一段时间便忘记了自己的目标,没有时间不过是偷懒的借口罢了,她们只是没有办法摆脱自己的慵懒,舒适的被窝,走不出自己建立的舒适圈,沉迷于自己的手机与缥缈的梦想之中,却依旧渴望着暴富,暴瘦来拯救自己。

要知道锦鲤只有一个,而最好的自己才是独一无二的。视频中的小姐姐们来自五湖四海,有着不同的身份,来自不同的职业,但是她们都选择用舞蹈来充实自己的生活,提升自己的气质。

当再次回到自己的工作岗位时,面对她们的或许还是琐碎的工作,繁重的学业,但是舞蹈带来的生活的充实,内心的强大,气质的提升使得她们变得比以前更加美丽,自信,闪耀着光芒。

丰富自己比取悦他人更有力量。做最好的自己,才能碰见最好的别人!种下梧桐树,引得凤凰来。如果你也想通过学习舞蹈提升自己,单色舞蹈爵士舞教练班的大门为你敞开:

爵士舞教练班教学内容

一、基础期 20课时 练习基础套路+成品舞

包含基础律动、元素组合,bounce、rock混合组合+爵士基本功组合(头、肩、胸、腰、胯)各部位的四个方位等

✔二、强化期 20课时,强化爵士基本功发力,以及成品舞

①Jazz(头、肩、胸、胯)四个方位发力练习+步伐练习+各方位wave练习
②Jazz风格成品舞学习,可根据老师风格定,程度由简致中难,根据每支舞的情况学习重点
③扣舞方法的传授,可分组自行扣,简单韩舞即可。扩充学员知识库,为后面阶段编舞打基础

 三、专攻期 20课时:着重开发学员表现力,编舞思维,及授课方法
基本编舞法传授(8个8拍),完整舞段,以成品舞及创编为主,开发学员引导学员坚持学舞。

20岁左右的我们,只要努力就会更加优秀,你若盛开,蝴蝶自来,你若精彩,天自安排!希望下次遇见你,你就是最好的自己。

#今日福利#

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