【中医育儿】小儿疾患的内伤因素有哪些？
一、饮食
大人很多病都是吃出来的，孩子也如此。这就是中医讲的内伤饮食。内伤饮食具体主要表现在饥饱失常、饮食不洁、饮食偏嗜三个方面。
●饥饱失常
小儿不知饥饱、不知节度，常使脾胃运化功能失调。乳食过度，食物不能及时腐熟，则可发生积滞、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等。喂养不足，如因母乳喂养不足，或断乳太早，或人工喂养，营养不足而发生疳证。（请关注微信：pengxinboshi）多表现为面黄肌瘦，毛发稀疏，食欲异常，腹胀，大便不调等。较大儿童可因饮食无节，临夜宿食，食以不化而形成膏脂，出现肥胖病。
●饮食不洁
寄生虫病之所以多发生于小儿，这与小儿进食不洁食物有关，肠道中的寄生虫如蛔虫、蛲虫、钩虫、姜片虫、绦虫等病，可致缠脐腹痛、偏食异物、面黄肌瘦、发育迟缓、肛门瘙痒等症。当蛔虫钻入胆道，还可发生上腹绞痛、四肢厥冷，甚或吐蛔、厥证。此外，肠道不洁还可致腹泻、痢疾等病。
●饮食偏嗜
喂养不当，常常会使小儿饮食偏嗜，或进食蔬菜较少或吃菜单调，则会使小儿常常出现腹部隐痛，大便或干或稀，身体消瘦、面色少华、舌苔花剥等，长此以往，则影响小儿智力发展及生长发育。
二、劳倦
运动过量：跑、跳、笑、出汗，容易引起感冒、咳嗽。
运动不足：不爱运动，容易引起脾胃虚弱。
运动失宜：经常接触凉水、湿冷环境（天冷了在水田里干活，两脚冻，导致寒腿）出了一身汗，用凉水洗澡，经常喝冰镇饮料，容易引起风湿。
多带孩子接触大自然，多接触沙子、泥巴，这样对孩子的脾胃有好处。
三、 睡眠过晚
如果平时孩子作业太多，没有得到充足的睡眠会影响孩子的生长发育。九点之前要睡觉，有助于孩子的神经系统发育和造血系统的发育。从小要为孩子养肝、养肾，肝肾充足，筋骨发育才会强壮。
四、意外损伤
独生子化使众多的家人自觉地担当起了保护神。非常小心的监护和营造的舒适环境为小儿成长提供了安全的环境。尽管如此，意外事件常是变幻莫测的。如中毒、溺水、触电伤、气管意外、外伤、虫咬伤等也必须引以注意。
●惊吓
对于周岁以内的小儿来说，突然的惊吓常是最危险的意外。《小儿药证直诀》中说：“突闻大声或惊而发搐。”《育婴家秘》一书也说：“凡小儿再戏不可妄指他物，作虫作蛇，小儿啼哭、不可令装扮欺诈，以止其啼，使精神昏乱，心小胆怯，成客忤也。”
●受惊