婴幼儿在睡觉时，要不要穿衣呢？

一些父母认为，宝宝睡觉时不脱衣服，可以避免宝宝踢被子引起感冒，而且父母们还能睡个好觉。因此，从婴儿时开始，他们就让孩子睡觉时不脱衣服。那么宝宝可以穿着衣服睡觉么？这样睡觉可能带来什么危害？我们该如何在宝宝睡觉时穿着正确呢？

婴儿可以穿衣服睡觉吗？

实际上，不建议在宝宝睡觉时穿着衣服，原因有两个：

1.不论是婴儿还是成人，睡觉时肌肉都非常放松。如果穿的衣服比较紧，并且婴儿被紧紧包裹，那么就会让浑身的肌肉不能得到充分的放松、休息。这样，睡着后自然会感到特别疲倦，并且孩子的呼吸和血液循环也会受到影响。

2.因为婴儿的体温比普通人高，所以孩子翻身时很容易出汗。如果不及时发现并擦去汗水，那么孩子将很容易感冒。

婴儿入睡时正确方法的穿衣方法

尽管孩子睡觉时穿太多衣服不是一个好主意，但这并不意味着孩子睡觉时需要裸睡。他们仍然需要在睡觉时穿些衣服。穿衣的原则是避免穿厚重的外套，或者过厚的内衣，最好选择纯棉的衣服让宝宝穿着入睡。这不仅会使孩子睡得舒适，而且还会吸收汗水。