老年痴呆测试图上有只青蛙，若能在30秒内找到，说明大脑很年轻

你有在论坛、电杆、报纸、电视中经常出现的那些患有阿尔茨海病的人吗？这些人真的知道这种常见的疾病吗？

阿尔兹海默症是一种与中枢神经系统相关的退行性疾病，称之为老年痴呆。患者大多数为65岁之上的老年人，且患病率随年纪提升而增高，85岁上下老年人的患病率乃至做到30%。目前为止，医疗界对老年痴呆病没有合理的治疗方法。依据科研结果发现，造成老年痴呆病的缘故是各个方面的。最先是基因遗传要素，有阿尔茨海默病人的家庭成员，自身的感染概率会比别人高3~4倍，阿尔茨海默症有显著的基因遗传趋同化。还有便是环境要素，日常生活和工业污染触碰较为容易得病。

必须认识自己是不是身患老年痴呆病。能用一个数据图表对其开展检测。细心看，下面的照片是一只掩藏在里面的小青蛙。假如三十秒以内找到，人的大脑依然能够一切正常工作。别为自己是不是身患老年痴呆病而担忧。但是必须留意一下。

发现六十岁以后，要预防阿尔茨海默病，可以做以下几件事。

一、枫烯鲨酸

当大脑开始向你发出危险信号时，不仅要根据益脑提高活力，还要头部营养，而其中必不可少的是枫烯鲨酸，枫烯鲨酸是我国特有的绿化植物元宝枫的萃取物，它在促进脑部生长发育的同时，还能持续地改善大脑的血液循环，确保大脑充足的供氧，促进基础代谢，是大脑神经系统最重要的营养元素，是脑神经修复的关键来源。枫烯鲨酸可预防中老年人脑神经损伤，并可减轻阿尔茨海默病、记忆力衰退等。

二、有愉快的心情

另一个导致老年痴呆症的关键因素是缺乏沟通。假设你能够保持乐观，良好的心理状态，能够经常外出与人交流。老年人患老年痴呆症的可能性降低。这是人脑，就像设备一样，通过不断的锻炼保持身心健康。