皮肤科医生冬季怎么护肤?给你深扒护肤真相!

冬天来了

你的皮肤还水润吗?

随着天气愈发寒冷干燥

皮肤状况也越来越多

干燥脱皮、龟裂、瘙痒、泛红

一脱秋裤就扬起一大片皮屑……

简直惨不忍睹

冬季护肤,迫在眉睫!

只有把脸洗干净,才能更好地进行后续皮肤管理。很多油、混油皮的朋友,即使在干燥的冬天,T区还是很容易出油。洗脸这件事,有几个小误区需要大家注意。

一天下来脸又有油、又有汗,必须要用洗面奶吗?

不是的。

人体正常皮脂腺分泌出来的皮脂膜和汗腺分泌出来的汗液,会形成一种保护膜,这是最天然最昂贵的保养品。

如果是不化彩妆,中性、干性皮肤可以只用清水简单冲洗,让这层膜待在脸上,隔几天用一次洁面产品。油性皮肤可以一天一次,最多不要超过两次。

千万不要频繁、过度地使用洁面产品,会对皮肤造成一定程度的损伤。

脸洗得越干净、越干爽越好吗?

当然不是。

很多人追求皂基洁面洗完之后干爽的感觉,但是洁面产品还是要尽量选择温和的、偏酸性的产品。

如果是平时都要化彩妆的人,在洗脸之前也要选择尽量温和的卸妆产品,皂剂含量尽量少,确保把妆卸干净,再洗脸。

洁面产品泡沫越丰富,洗脸效果一定更好吗?

不是哦!

因为泡沫越多越丰富,只能说明它碱性的皂剂越强。此外,泡沫的质感也是有讲究,如果搓出来的泡泡比较粗大,那肯定是碱性更强,如果搓出来的泡沫比较细腻、均匀、不易破裂,那说明它可能更加偏酸性。

很多人只在夏天防晒,冬天天气冷了是不是就不用防晒了?

当然不是!因为冬天天空中臭氧层会变得比较薄弱,紫外线会更加容易侵蚀大家的肌肤,所以冬季防晒是必不可少的工作。

还有很重要的一点,隔离霜不能替代防晒霜,带有防晒系数的隔离霜,日常通勤都不够用。尤其是如果户外活动,一定要选择有防晒指数标注的防晒霜,而且一定要及时补涂。

当然,冬天也可以用口罩、帽子等硬防晒措施。

以上的这些皮肤护理小技巧大家都记住了吗?
护肤漫漫长路,该怎么选择针对不同肤质的正确的护肤方法,来守护娇嫩的肌肤呢?我们邀请到邵逸夫医院皮肤科医师陈贤祯进行语音直播,和大家聊聊护肤。
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