百能穴位——极泉

极泉穴为心经上最后一个穴位，位于腋窝的顶点处，是临床应用非常多的一个穴位，尤其是改善心绞痛，肩周炎，和缓解因生气导致的胸闷气短、心跳加快等身体不适症状。且穴位极为敏感，弹拨，按压即可有效。

穴位定位

标准定位

曲肘，手掌按于后枕，在腋窝中部有动脉搏动处取穴。

穴位解剖

在胸大肌的外下缘，深层为喙肱肌；外侧为腋动脉；布有尺神经，正中神经，前臂内侧皮神经及臂内侧皮神经。腔内除大量的脂肪（内含有淋巴结及其相连的淋巴管）外，围绕腋动脉有臂丛神经的三个束及其五条支配上肢肌的终支

名称释义

“极”，顶也，房屋中的梁或最高位置。“泉”，水液也。极泉名意指心经经水由本开始向心经传运。本穴物质为巨阙穴募集的心经气血，循皮部上行至此后散热冷降而成为地部经水，所处为心经的最高部位，经水循心经下行时如从顶部落下，故名“极泉穴”。

功能主治

宽胸宁心、活络止痛

心肌炎、心绞痛、冠心病、心悸、心痛等各种心脏疾病（弹拨），肩臂疼痛、臂丛神经损伤、臂肘冷寒、肩关节炎、肋间神经痛、黄疽、腋臭、上肢麻痛、颈淋巴结核等

操作方法

推拿：按揉，点按，弹拨

艾灸：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟

针刺：避开腋动脉，直刺0.3～0.5寸

养生保健作用

心悸心慌——弹拨极泉穴3-5次

胃胀——按压左侧极泉穴