承山穴：人体最好的“祛湿穴”，舒筋解痉挛，对小腿抽筋有特效 / 四六文摘

承山穴(chénɡ shān xue)出自<黃帝內經靈樞·衛氣>.屬足太陽膀胱經.别名:鱼腹,肉柱,伤山,鱼肠,肠山,鱼腹山,玉柱,鱼腰穴.承即承受,山即山嶺,腓腸肌肌腹高突如山,此穴在其 ...

何为"筋膜"? 简单来说,筋膜是包裹在人体肌肉与部分结缔组织表面的白膜,遍布全身,由于"筋膜"的存在,人体肌肉被约束在肌肉力线收缩方向上发挥功能.但是肌肉可以通 ...

人体上的"祛湿穴",你知道几个? 1.水道穴:在下腹部,当脐中下3寸,治疗小腹胀满.小便不利: 2.上巨虚穴:在小腿前外侧,当犊鼻穴下6寸,距胫骨前缘一横指,治疗肠鸣.腹痛.泄泻, ...

每日一穴筑宾(小腿抽筋的特效穴) 定位:在小腿内侧,太溪直上五寸,比目鱼肌与跟腱之间. 功效:本穴处于小腿肚子部位,所以又名为腨shuan肠,古时候小腿肚又称作"腨肠",所以用 ...

定位:在小腿内侧,太溪直上五寸,比目鱼肌与跟腱之间. 功效:本穴处于小腿肚子部位,所以又名为腨shuan肠,古时候小腿肚又称作"腨肠",所以用本穴能治疗小腿的痉挛及小腿内侧疼痛等 ...

人体上有14条筋络,409个穴位:人体的奇经八脉隐含着众多的玄机,而且刺激这些穴位可以调理身体. 更为奇特的是其中一些穴位,具有一些特殊的功用:消炎.消气.排毒.清火,如果我们掌握了这些穴位及其特殊功 ...

人体上有14条筋络,409个穴位:人体的奇经八脉隐含着众多的玄机,而且刺激这些穴位可以调理身体. 更为奇特的是其中一些穴位,具有一些特殊的功用: 消炎.消气.排毒.清火,如果我们掌握了这些穴位及其特殊 ...

人体上有14条筋络,409个穴位:人体的奇经八脉隐含着众多的玄机,而且刺激这些穴位可以调理身体. 更为奇特的是其中一些穴位,具有一些特殊的功用:消炎.消气.排毒.清火,如果我们掌握了这些穴位及其特殊功 ...

来源:素食菜谱大全人体上有14条筋络,409个穴位:人体的奇经八脉隐含着众多的玄机,而且刺激这些穴位可以调理身体. 更为奇特的是其中一些穴位,具有一些特殊的功用: 消炎.消气.排毒.清火,如果我们掌 ...

往期文章中我们有提到过(为什么很多针灸流派只要求选用肘膝以下66穴?),肘膝以下的经穴治疗内脏以及全身疾病都具有着重要的意义,这其中又以五腧穴最为常用. 五腧穴是指十二经脉肘.膝关节以下的井.荥.输. ...

前几天的视频中介绍了一个按揉.针灸能戒烟的穴位:戒烟穴,就是在两手虎口交叉,食指指腹搭在手臂上,能感觉到一个凹陷的位置.用力按揉有酸胀感,能让人对烟味产生厌恶感,经常按揉对戒烟非常有帮助.很多人对此非 ...

承山穴：人体最好的“祛湿穴”，舒筋解痉挛，对小腿抽筋有特效