『冬季养生』冬天用过热的水洗脸不利于养生

因为冬天天冷的缘故,有人喜欢用很热的水洗脸。实际上,这是一种错误的做法。

这是因为,过热的水会破坏皮肤的保护膜。

冬天,面部的汗腺、毛细血管等在冷空气刺激下都收缩起来,而这些收缩的汗腺、毛细血管遇到热水刺激就会迅速扩张。一旦热量散发后,面部依然恢复到低温时的状态。毛细血管经过这样的扩张和收缩,很容易使人的面部产生皱纹。

因此,冬天洗脸最好是用温水,以免洗后皮肤变得干燥。洗完脸后最好在脸上拍些化妆水,再涂上点润肤露,缓解皮肤的干燥状况。

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