【行者无疆云南行】后补游记之玉龙雪山

【1】原计划从丽江到香格里拉，由于前天晚上未报上名，于是早起临时起意决定自助去爬玉龙雪山。

【2】由于是自助游没有接送的班车，也没有公交车，只能滴滴打车前往，价格不仅贵的要死，司机还是个坑人的小哥。先是载着我们以高出景区的价格租了棉服，买了氧气。（事后才知道）还一路唠叨的，让我们自己担心进不去景区。

【3】租赁棉服的老板是个有毛病。自以为是的拿出8个氧气瓶（60元/个）让我们买。媳妇儿再三强调，我们只需要2个。那老板一副过来人的语气警告我们2个氧气瓶，只能满足1个人的量。那时候我心中一万只草尼玛飘过。最终，我们只要了2个。

【4】由于四川籍司机小哥，前面领着我们成功入坑。导致我们后半程都不再相信他。到了大索道的售票处，以为又是一个坑，死活不相信，最后找工作人员和其他的登山者确认以后才去买了票。那个时候真想掐死那个四川小哥。

【5】进景区的时候又买了四张景区门票，至此索道票、景区门票、装备等总花费720（租棉服400押金，50元/件/天，氧气瓶60元/个）+520(景区票)+800(索道票)+60（打车钱）=2040元。由此看来登雪山真的是很烧钱，怪不得时不时的看有人登珠峰少则10万动辄20~30万，看来有些事情真不是乱盖的。

【6】坐索道上雪山公园花费了2小时排队，等的让人心烦。

【7】我们先乘景区大巴登上3060米，一路上大巴在林间山路上穿行，两边是参天的大树，那感觉就像又回到长白山原始森林的感觉，而且比那边的树还要高。来的路上为了防止高原反应，我买了一整袋的士力架，3060米的地方排队等候的的40分钟，被我吃掉差不多有多半袋子。来之前我查了些攻略，一般情况下正常人海拔超过3500就会有高原反应，目前为止，我们四人都无恙，没有高原反应。

【8】14：30分，我们才登山了雪山公园，海拔4506米。由于是晴天，山上并不冷，租的棉服基本上没有用上。天蓝的让人无法用语言形容，山顶山日照强烈，不带墨镜阳光照的人几乎都睁不开眼。看着眼前的景象，我很开心，这是我首次登上高海拔，从前我登上的最高处也就是吉林的长白山，海拔2700左右。上山的一路上我没有吸氧，但嘴却一直没闲着，一路都在吃。登上山顶后我试着去调整自己呼吸和心跳，尽量让自己小口呼吸，心跳变慢，所以我基本上在4060米的地方没有任何反应。在高海拔地区，一个重要的诀窍就是你一定要放松心情，让自己身体所有的一切都慢下来，走路要慢，呼吸要缓，心跳也要慢，因为只有身体慢下来才能减少身体对氧气的消耗，身体对氧气的消耗减少了以后你就能很快的适应高原。而且高热量的巧克力、牛肉干是高海拔地区必不可少的。同时，不同的人，由于体质的不同，对高原的反·应也不一样。例如，我的妻子和岳母，看起来的瘦瘦的弱不禁风的样子，但是在4060米的地方什么反应都没有。相比之下，我的岳父高原反应就强烈一些，不知是因为体质问题，还是因为没有提前吃士力架，虽然一路上都在吸氧，但是高原反应很强烈。

【9】我和妻子试着又往上走了一段，走到大约4560的地方，我也开始有了轻微的高原反应。感受之一就是胸闷，走到这里无论你的身体再怎么调整呼吸和心跳，只感觉胸闷，喘不过气来，同时伴有耳鸣和轻微的头晕。身体已经发出了强烈的信号，这个时候你就不能再往上走了。我试着又走了两步台阶，深呼吸了一次，头晕的感觉立刻就强烈了起来。看来我最高也就只能走这么高了，想要继续往上走就只能拿着氧气瓶一路吸氧了。因此，我和妻子放弃了继续往上走。同时，担心岳父高原反应加重，我们拍了些照片就开始下撤。撤到3060的地方，由于担心时间来不及赶不上退棉服，所以我们没去蓝月谷就直接回到市里。

晚上睡觉的时候，头疼欲裂，睡不着。看来原本计划的香格里拉看来明天是够呛能去了。