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补肾有个简单方法,一穴搞定
肾出于涌泉,涌泉者足心也,为井木. --<内经·灵枢·本输> 人体的肾经-足少阴肾经起于足底,其首穴就是涌泉穴.故涌泉穴对养肾有着至关重要的意义.经常刺激涌泉穴有补肾.疏肝.明目.颐养五脏 ...
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教你在家做卤味,只需简单几步就轻松搞定,比去外面买省一半的钱
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这几种简单方法抵消久坐带来的伤害,有效预防肺栓塞
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