遭遇背叛后不想离婚，选择原谅要有一个前提，别带着埋怨盲目选择|专栏【带你走出背叛的痛苦】19

专栏【带你走出背叛的痛苦】19

作者：北苏，国家二级心理咨询师，情感作家，众多读者信赖的情感心灵导师，致力于帮助更多人走出情感的困惑。

【带你走出背叛的痛苦这个专栏，会是一个依从心理学，又能够被读懂和实际使用的帮助手册，带你走过背叛带来的荆棘，疗愈自我，重遇全新的生活。】

当感情遇到背叛，当婚姻里最信任最亲近的人走向背叛，最难面对的就是如何接受这份现实，然后给彼此的关系做一个很恰当的选择。

在背叛面前，用什么样的态度去面对它，是承受背叛之痛的人最纠结的问题，离婚会有很多的不舍和动荡，不离婚心里上的痛又好像没有办法疏解，所以都会卡在这里纠结、气愤、痛苦。

那我们从表象去往内在探索，会在这个阶段发现一点，面对背叛没有决绝要离婚的人，大多还是不那么想离婚，或者说心里还是对婚姻和感情有留恋，可能纠结来纠结去，最后会选择原谅。

这样的原谅，其实就是一种无效的原谅，看似是留住了婚姻，也好像是遵循了自己的选择，但是这样原谅之后，选择原谅的人能放下背叛之痛的可能性很小，积压在心底的愤懑和伤心，是没办法轻易消除的，也就没办法在原谅之后过得轻松。

（一）案例解析：

一个来访者，结婚9年遇到了伴侣的背叛，他们是大学同学，毕业结婚，经历过一段相对来说很难的一段时间。

男方家里条件不好，她执意要嫁，她说她图的是他爱自己，对自己好，没想到结婚才9年就被打脸了。

她没脸离婚，孩子也不能没有一个完整的家庭，她选择了原谅，当然在原谅的过程中她和爱人也闹过，哭过，她的心是碎了又强行粘起来的，她说她心里对伴侣的恨很难消除，可是她不想离婚。

大概是离婚真的会让彼此受到很多的影响，她的爱人也愿意接受不离婚的决定，还愿意把钱交给她管，用这样的方式博取信任。

不过，原谅之后她过得并不好，她从心底就认为她的爱人并不会真正的认识到错了，此时的回归，只是他不想损失太多，不想有损于他在孩子心中的形象罢了。

不管是出于哪些怀疑吧，原谅背叛之后她十分的敏感和强势，几次提出他要是不想好好过就离婚，最后导致两个人很少说话，没离婚却又相隔很远的感觉。

原谅背叛之后，她的家庭幸福吗，她的婚姻和谐吗，她的心情舒畅吗，她的孩子成长的环境就好了吗？

都没有，那么是什么原因导致她走向了这样一个错误的方向呢？

（二）原谅背叛有一个前提，对自己有意义的原谅才值得选择。

原谅了之后，还会经常怀疑，时而要求离婚的样子，相信选择原谅背叛的人，可能或多或少的都会有这样的行为。

是什么原因让一个选择原谅的人，又会质疑自己的选择呢？

其实，这说明选择原谅的人内心是不够自信的，或者说