微言大义——提升生命能量
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一个人如果不学会感恩,
他的我执是无法破除的。
只有在感恩的那一刹那,
我“执”的力量才会靠边站。
就在我执靠边站的那一刹那,
你内在的自性
才有了一个冲出来的空间。
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要对国家感恩,对环境感恩,
对身边的每一个人感恩。
如果国家不太平,
你怎么修行呢?
如果没有这个环境,
你到哪里去修行呢?
如果没有身边的人跟你作对,
你怎么认清自己的我执,
认清自己的心量狭小呢?
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来到我们面前的每一个人
都是来考验我们的,
也是来帮助我们,成就我们的。
你接受了对方,
在修行上就是一次大的超越。
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如果你把对方击败了,
表面上你赢了,
实际上你内在的我执
上升了好几个台阶,
在不知不觉中你已经中毒了。
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但是,如果你输了,听从了对方,
你的我执就破了一层,
你内在的佛性就往外冲出一层。
只有当你学会了感恩,你才会奉献。
只有在奉献的当下,
你内在的力量才会冲出来。
——万行大师
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有条件的爱的缺陷:
真爱是“我在乎你的感受”;
有条件的爱是
“我喜欢你带给我的感觉”。
有条件的爱是
当我满足你时你给我的回报,
这是绝大多数人知道的“爱”。
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区分真爱和有条件爱是很重要的,
否则我们就会满足于
给予和得到的有条件的爱。
但是它们只带给我们空虚、不愉快,
甚至让我们受罪。
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幸好我们在前面
已经提到了两个表现——失望和生气,
它们能有效区别真爱和有条件的爱。
在真爱中没有失望和生气,
这两点是辨别真假爱的标准。
进入真爱的状态,你将不再孤独。
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学识的渊博不是为了征服别人,
而是为了看清自己的渺小;
财富的丰厚不是为了炫耀奢华,
而是增加扬善的担当;
地位的显赫不是为了孤芳自赏,
而是为了率众前行;
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力量的强悍不是为了欺压弱小,
而是为了自由的呼吸;
一个人有了能量,
不是为了满足私欲,
而是为了承担更多的使命!
—— 弘一大师
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提升生命能量的24个方法:
1 经常赞美身边的人,赞美具有亲和人际关系的魔力。
2 亲近大自然,闻着草的气息,听着鸟鸣,提升美感心情。
3 观赏日出与日落,感受太阳的恩典。
4 美妙的音乐是灵魂喜悦的声音,建议每天都听。
5 多看正面的消息,避免负面消息,保持视觉干净。
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6 笑的真实,不假笑。
7 自娱自乐,抒发美好感受。
8 在生活或工作中,发挥创造力释放生命的潜能。
9 睡好觉,生命能量一大补。
10 学会断舍离,及时清理生活多余东西。
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11 保持每天运动的习惯。
12 与自己的器官对话,聆听身体的提示和需求,感恩身体。
13 跟乐观的人多相处,与善良的人多往来。
14 感恩你所有经历。
15 每天发出爱自己、爱别人和爱这个世界的信息。
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16 经常跟有爱心的人在一起,合成大爱,传播大爱。
17 每天祈祷,把你的美好愿望告诉宇宙。
18 停止指责与抱怨。
19 放下和忘记不愉快的记忆。
20 喝水之前感谢水,并想象喝下去的水净化着身体的每一个细胞。
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21 对别人伸出援助之手,传递一份爱,你的能量马上就提升。
22 经常冥想,有助于我们和能量源头的神圣力量连接。
23 慢慢戒除不良的习惯。
24 主动关心身边的人。
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感恩有你
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