有脑供血不足的人，可不可以少喝点白酒，促进血液循环改善供血？

【专业医生天天与您说健康】

首先可以肯定地是，饮酒无论喝多少都是一种不健康的生活习惯，是需要去除的，对正常人也是如此，何况已经发生了脑血管的堵塞呢？所以正确的做法应当是坚决戒酒，一口都不喝。有些人可能会说，不是说少喝点酒可以活血化瘀、加速血液循环，防治心脑血管病吗？

要知道事物都有两面性，酒精的代谢产物乙醛确实可以刺激血管扩张，减小血流的阻力，一方面促进血液循环，另一方面血压也会有所下降，但当乙醛被进一步分解成乙酸后，血管所受的刺激作用消失，上述过程也将结束。可能有人会说，那天天喝酒长期保持这种作用不可以吗？

实际生活中也确实见到有些有高血压的人，不愿意服用降压药就靠每天喝酒来控制血压，看似得到了想到的结果，实际上却忽略了酒精代谢产物对机体其它方面的影响，最主要的有两个问题：

一是酒精需要在肝脏中进行代谢，而肝脏是人体脂代谢的场所，肝细胞会受到酒精分解成的乙醛的强刺激而受损，表现为脂肪合成增多更易于沉积于血管中导致动脉粥样硬化和斑块形成，成为心脑血管病发生的危险因素，长期饮酒的人大多都存在酒精性脂肪肝就是脂代谢紊乱的一种结果。

二是酒精代谢产物乙醛在扩张血管促进血液循环、血压暂时下降的同时，会不断刺激血管内皮使之受损，给脂肪大量进入并沉积在血管内皮下创造了条件，而脂肪沉积的结果是引起动脉粥粥样硬化及斑块形成最主要的环节。

由引可见，在通常人们所说的喝酒带来的益处之后，实际上还存在着对血管的损伤，而喝酒的那些益处完全可能通过其它方式比如坚持运动、作息规律不熬夜等获得，所以喝酒养生防病的方法不可取。

需要特别提醒的是：对于已经发生了心脑血管病比如轻度脑梗塞的人，病理基础就是动脉粥样硬化及斑块使血管管腔狭窄，如果戒不了酒，将促使血管病变的进展，尤其是对斑块的刺激可能导致其破裂，斑块中的脂质物暴露在血液中引来大量血小板形成血栓，就可能引起急性梗塞性疾病，引发致死致残的严重后果。

综上所述，无论是谁都不应当饮酒，少喝也不行，要知道没有最低安全饮酒量，长期饮酒即使是少量饮酒是一种需要改掉的不良生活习惯。

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