王金山丨杂谈《健康就是幸福》 / 四六文摘

杂谈《健康就是幸福》

作者：王金山

笔者一位老同事，一次“厄运”，使他对健康和幸福的关系有了新的理解和感受。他生了重病后，心情懊丧，思绪翻滚。你猜，他此时此刻最渴望什么？不是日进斗金，家财万贯，豪华别墅，香车美女，而是普普通通的2个字，即“健康”。他自己问自己，从此还能骑自行车正常上班接诊病人吗？他在心里虔诚地祈祷：“上帝呀，请您开开恩，发发慈悲，归还我健康之身吧！”

原来，健康就是幸福。

早在2004年国庆节期间，我国著名作家毕淑敏受安徽大学的邀请给学子们作了一堂别开生面的讲课，那次我作为一名文学爱好者也去旁听了。毕淑敏其中一节就是谈什么是健康与幸福。毕淑敏说，她在很长一段时间里并不感到幸福，结果弄得全身疲软，精气神明显下降，连写作都一度中断了。有一天终于醒悟了过来，那是因为她刚好看到了一篇报道，说是英国一家媒体搞了一个“谁是最幸福的人”的社会调查，结果雪片似的信件飞往编辑部。最终媒体公布了三个答案及1个备选答案。三个答案是这样的：一是母亲为婴儿洗完澡扑完粉后抱着婴儿时感觉到幸福；二是医生治好病人的病后病人感谢医生，当医生目送病人回去时感觉到幸福；三是在海滩上做堆沙堡游戏的孩子感觉到幸福。备选答案是：当一个作家完成他的作品写完最后一行字划上句号时感觉到幸福。毕淑敏说，这四样幸福她全部具备了。她是一个男孩的母亲，肯定有过给孩子洗澡的机会；她当过医生，挽救过无数人的生命；她小时候即使不堆过沙堡也玩过泥巴类的游戏；她又是一个作家，当然知道作品完成的幸福。她说她四样幸福齐聚一身，在此前却居然没感觉到幸福，天哪，她的幸福知觉怎么那么麻木呢。后来，她据此写了篇散文“提醒幸福”。

作家毕淑敏关于对“幸福”的看法可谓独特新颖。然而，毕淑敏又说，健康也是一种幸福，是人生中的最大幸福。

联想当时毕淑敏的热情洋溢报告，我当时也热血沸腾。为什么？因为我跟毕淑敏的“幸福”非常相似呢！我也是一个孩子的父亲，过去经常给孩子洗澡；我也是个推拿针灸医生，数十年来治愈过许许多多病人；我小时候也是在农村长大的，虽然没有堆过沙堡，但玩泥巴打水仗可是常有的事；我是全国多家报刊（广播、电视）特约撰稿者，当然知道作品（文章）完成以及发表（播出）的幸福。天哪，我原来也是四样幸福齐聚一身，在此前却居然没感觉到幸福，浑浑噩噩，被什么名呀、利呀、权呀、势呀，尤其是技术职称呀，折腾得经常不痛快。我的幸福知觉怎么也那么麻木呢！

健康是什么？世界卫生组织（WHO）早就对健康有个标准定义：人，不仅仅是躯体没有病，身心都要健康，还必须具有稳定的良好的社会功能。内容包括待人接物，与人相处和完成社会责任等。

有句名言说得好：“一个健康的乞丐胜过一个多病的国王。”确实，叫花子虽讨百家饭，饱一餐饥一餐，经常挨人家的白眼，但他们夏天日晒，冬天霜冻，身体壮实，无灾无病，自由自在，吃得香睡得安，不争名不争利，没有官场上的“尔虞讹诈”、“风刀霜剑”，难道这不是一种幸福？国王呢？虽然要什么有什么，江山、美女、金钱，拥有世界上的一切，却很少拥有健康。试想想，没有了健康又能有幸福吗？

然而遗憾的是，生活中的人们，有几个如此注意养生保健？他们过分迷信补药，忽视体育锻炼，冬天怕冷，夏天怕热，春天怕风，晴天怕晒，雨天怕淋，似乎人人弱不禁风，成了《红楼梦》里的林妹妹。心理方面也是“畸型”，如有的人衣冠楚楚，出口不逊；有的人道貌岸然，品行不正；有的人心怀鬼胎，时时算计人；有的人心胸狭窄，嫉贤妒能；有的人遇到小小的挫折，就寻死觅活……这些，都不能与健康划等号。至于那些刚刚才“冒尖”就与人斗气、比阔、赌烧钞票、赌掼茅台酒、吃金宴等等，也与健康相悖。这些人，从心灵到肉体，都是病态，是时代的“畸型儿”。这些人，品尝到了人生的真正快乐了吗？

人最宝贵的是什么？哲人们说过：不是金钱，不是财宝，不是名利地位，而是健康；这种健康，不仅是躯体，而且是心理，是灵与肉的完美结合，物质与精神的和谐统一。健康是生命，是幸福，是太阳，是纯净的空气，是潺潺流动的清水；“一花一世界，一沙一乾坤。”健康，是一种境界，一种美，风雨人生和艰苦环境的磨练。它如此平凡又是如此神秘、如此崇高、如此唾手可得、如此可望而不可及。

如今，我们平常人则有着更多的宝贵的自由，有着更多的可由自己支配的空间。你可以独处卧室，专心致志地读书；可以躺在草地上，任孩子爬在身上嬉闹；可以同几个朋友，坐在老槐树下下棋打牌；可以手持大红扇，同姐妹们一起扭秧歌舞……四海升平，风不鸣枝，乐事很多，尽你去寻去挑。什么名呀、利呀、权呀、势呀，你尽可以保持一颗平常心。若如是，就会连圣人、神仙、皇帝都羡慕你如此幸福。

如今，人们看大款，看到的是他们那令人羡慕的财产与潇洒，可又有多少人知道他们的“创业危机”、“健康危机”、“幸福危机”呢？作家毕淑敏当时举例说，北京有这样一个高薪白领，他的月薪是15万，年薪200万，却居然没有幸福感，只有痛苦感。毕淑敏劝他回家后写下自己的15条优点，那人却说，他连一条都写不出来，此人竟然是个幸福的盲人，即老百姓所说的“身在福中不知福”。前不久，某市一位著名的企业家，也是位闻名遐迩的“大富”，竟然非常痛苦地跳楼自杀，令许多人百思不得其解。

南方某市曾对年收入百万元以上的大款进行了一次问卷调查，绝大多数被调查者认为，收入与健康以及幸福并非成正比，有时甚至成了“夺命锏”。调查者也认为，许多大款活得并不轻松，并不“幸福”，“五多”（应酬多、业务多、烟酒多、忧虑多、疾病多）与“五少”（休闲少、睡眠少、锻炼少、顾家少、安静少），几乎天天将他们困扰，甚至可谓苦不堪言。想想看，如此下去，怎么能健康？有什么幸福感？

一个没病的健康的肌体，使你平添许多魅力。人生苦短，谁拥有健康，谁就拥有财富，拥有明天，拥有人生，拥有世界，拥有大自然中的一切美。一句话，拥有人生的全部幸福。

“淡泊以明志，宁静以致远。”生活中的人们，虽然手头拮据，或没有一官半职，职称低微，工资微薄，也不要愁，不要攀比，不要自怨自艾。只要你拥有健康，拥有智慧，身强体壮，心胸坦荡，就应该高兴，就值得庆贺。你没听人们常说吗？储钱莫如储健康，健康是第一，健康就是幸福……

文/王金山

编辑/王孝付