程序“猿”为什么会脱发？又该如何打好发量保卫战？

脱发大军中有这么一群人因为职业备受热议，那就是程序“猿”，整天面对着电脑的辐射，面对着一堆代码，经常加班熬夜，工作压力大，种种堆积最终在头发上爆发，发际线后移、发缝越来越宽、地中海逐渐形成...所以程序“猿”这个职业与脱发的关系在网上火了起来，一提到程序“猿”就想到了脱发、秃顶等，遭到了网友们的调侃，殊不知程序“猿”心里的痛...

那么程序“猿”该如何打好发量保卫战呢？

1.养成每天洗头发的习惯

由于程序“猿”工作的原因，平时加班熬夜费脑压力大，都会影响皮脂腺分泌出更多的油脂，好几天不洗头发油脂渐渐堆积，很容易遭到灰尘、细菌的入侵，易引发头屑、头痒等头皮问题。

2.洗头发时注意水温

很多人误以为水越热洗得越干净，但并不是，适宜洗头发的水温在40℃左右。

3.洗发后要吹干

很多人对吹头发有误解，吹头发的重点在于把头皮吹干，无论是晚上洗头发还是早上洗头发，都首先要把头皮吹干，避免湿气与寒气进入体内。

4.不要随意相信偏方

网上各种生发偏方，没有任何科学依据，不要随意尝试。

5.保持睡眠充足

睡一个好觉，不仅有助于身体、大脑好好的休息，对头发也是有好处的。

6.按摩头皮

头部的血液循环对头发的生长息息相关，按摩头皮促进头皮血液循环，也有助于头发的生长。