喝一次相当于8杯夏枯草！肺科院士：若能坚持喝，清肺散结，肺一天天变强
罗先生今年45岁了，平时生活作息都很健康，唯一的有一个不好的爱好，就是吸烟。虽然现在才45岁，但是烟龄已经20多年了。罗先生平时也比较担心长期大量的吸烟会出现肺病，所以每年都坚持体检。以往检查也都没发现什么明显的异常，但是今年体检，竟然查出来一个4mm的肺结节。
罗先生看到检查结果，还没等到医生发话，顿时双腿酸软，以为自己是患上了肺癌！心里特别担心。随后询问医生，自己的这个该怎么处理。没想到医生表示，回家观察即可。这让罗先生非常意外。医生表示：每天接诊的肺结节患者中，一大部分都对于这个问题非常紧张。担心是恶性的或者会出现恶变。
那么查出肺结节怎么办呢？
实际上呢，肺结节一种是病因未明的多系统多器官的肉芽肿性疾病，98%的都是良性，患者可以带病生存至老。但是仍然有2%的几率会出现恶变，所以很多人就担心自己的是其中的“2%”。
其实查出肺结节，可以根据自己结节的一些“特征”进行判断，如果良性可能性大，那么可以先行观察，生活中做好调理，对于清肺散结很有帮助。如果是恶性，或者是良性结节观察过程中出现恶性指证，那么需要积极的进行手术等治疗。
恶性肺结节一般有以下几个特征，占得越少，恶性可能性越低！
结节大小超过1cm
结节的大小还可以帮助医生判断是良性还是恶性，像微小结节小于5毫米，良性率比较高，如果结节直径大于1厘米，恶性程度就会增加。
2.结节形态不规则
首先，如果结节边缘光滑，并且是圆形结节比较孤立的结节，如果结节边缘不光滑，那么良性的几率就会比较大，如果结节边缘不光滑，而且还会出现毛刺、血管纠结牵拉，以及胸膜有牵拉、粘连，恶性结节的几率比较大。
3、影像学表现异常
根据肺增强 CT或PET-CT检查，如结节是否伴有淋巴结肿大、是否高摄取等，都是恶性结节的影像学表现。
如果良性可能性大，不用太担心！生活中改掉5个伤肺习惯很重要！
1、长期大量的吸烟
2、长期接触汽车尾气，石棉，厨房油烟，二手烟等污染物，不重视防护
3、存在慢阻肺、肺结核等慢性肺病，不重视治疗检查或者治疗不彻底
4、长期情绪郁闷、焦虑等
5、一些慢性过敏性肺泡炎等过敏性疾病不重视
除过改掉上述习惯外，生活中还可以常喝一些清肺散结的茶水，帮助清肺化痰，缓解肺结节的多种不适。
喝一次相当于8杯夏枯草！肺科院士：若能坚持喝，清肺散结，肺一天天变强
说到缓解肺结节的茶水，很多人第一个想到的是夏枯草水，因为夏枯草对于乳腺结节、甲状腺结节的人，有一定帮助。可以起到消肿散结的作用，但是对于肺结节，夏枯草水却没有多大作用。
另外坚持生活中做好3件事，也对肺结节调理有很大帮助：
1、尽量远离环境污染，避免在雾霾天气出行及在灰尘较大的场所工作。
2、适当进行体育锻炼，增强免疫力，另外秋冬注意保暖，避免受凉感冒，反复的肺部感染炎症会刺激结节。
3、定期的复查，建议8mm以上的肺结节每3-6个月复查一次，5mm以下的一年复查一次。
1、有良好的心态
其实结节不是大问题，好的心理状态对疾病的恢复有很大的帮助。特别是每天大笑，肺部扩张，呼吸道更顺畅，呼吸道恢复得更快。
2、适当的运动
患有肺病的人不适合剧烈运动，应根据自己的情况选择适合自己的运动，如走路、慢跑或游泳、羽毛球等，可以加强肺部运动，提高免疫力，加速疾病的恢复。