乳腺结节患者可以多喝一种“水”，多吃一种“瓜”，能帮助通乳散结

1、蒲公英水

将蒲公英、麦芽、桃仁、海带、玫瑰、甘草、桂皮、大枣、橙皮等食材成分，在水中煮开，晾凉后即可饮用，可将乳腺结节“扫地出门”。

这就是中医药食同源中的乳腺保养方法。其中甘草和麦芽能舒缓乳腺结节引起的疼痛；蒲公英可使乳腺结节慢慢消散；而枣和桃仁有祛血瘀的用途；肉桂和橙皮可理气、止痛；玫瑰可以调节内分泌，呵护乳房健康。

2、丝瓜

丝瓜是生活中常见的蔬菜，平时多用于厨房中。其实丝瓜有一定的疏通乳腺作用。有乳腺结节的患者，可以适量多吃一点丝瓜，可以帮助通乳散结。