谈放松也疲劳

今天是春节后第一天上班，孩子们从春节放假转入正常工作状态，仿佛吵吵嚷嚷、红红火火、嘻嘻哈哈的世界，瞬间平静了下来，还有些许睡意朦胧、疲惫不堪、年兴未尽的人们踏上了新的征程。经历春节长假，经过“松”与“紧”的转换、“闲”与“忙”的交替、“闹”与“静”的更替、“快”与“慢”的变化，使我更加深切地体会到，世界是运动的，运动是有惯性的，惯性是能习惯的，习惯是没有疲劳感的。

很多朋友说：上班不累吗？又说：闲得真很累！今天上班的朋友都说：春节好累啊！不同生活状态人，为什么都会觉得累呢？春节放假告诉了我们真谛，人从一种状态过渡到另一种状态，适应的过程会产生极度疲劳感。这是生活习惯使然！

放松与工作是阴阳两面，人们需要放松，更需要工作，放松是为了更好地工作，工作是为了积累更多的放松资本。没有辛苦的劳动，难以谈的上放松，没有适度的放松，难以让生活丰富多彩！我们绝大多数人都是在两种状态的交替中，调节身心，美化生活，实现人生追求的！

过度的放松会使人们身心俱疲！喜欢运动的人嘎然而止，身体会呈现疲态；经常懒动的人突然运动，身体会出现疼痛；节日过度放松，甚至放纵自我，身心也会疲劳！人活在世上，没有心理劳作，也没有身体劳作，几乎是不存在的，除非等死之人。人活在世上，做人、做事都应有度，放松有度，劳动有度，交往有度，吃喝有度，使生活充满节奏感，工作具有规律性，情感具备可控性，则劳动就是享受，放松就是补充，情爱就是路桥，再苦也会有甜！