人到五十,本事再大,也要警惕三种病
木心说:“我从五十岁以后才知道了做人的味道。”
二十岁时天真幼稚,三十岁迷茫困惑,四十岁负重前行。
到了五十岁,走过一路风雨,尝过酸甜苦辣,儿女长大了,自己也快退休了。
这是人生上半场的结束,也是新的起点,真正的人生才刚刚开始。
但此时,本事再大,也要警惕三种病,才能不蹉跎岁月,得到生活的厚爱。
1
身体的病
俗话说:“五十岁以前,人找病;五十岁以后,病找人。”
一个人正当壮年时,意气风发,生命力饱满,但人到五十,身体难免开始走下坡路,才懂得无病一身轻是多大的幸福。
荣华富贵也好,一贫如洗也罢,都是过眼云烟,疾病面前,人人平等,钱赚再多,人却病倒了,花再多钱也买不回来。
你如果没有时间休息,那么一定就有时间生病,照顾好自己的身体,才是下半生最好的投资。
听到有人连续40年不生病,真的不可思议,难以置信。
直到后来,我看到了被誉为“栈桥一景”的跳水青岛网红爷爷张全通的故事。
1942年出生的张全通今年79岁,他皮肤黝黑,肌肉线条明朗,和其年过七旬的老人截然不同。
张全通还亲口对记者说:“30岁以后,我从没有生过病,连感冒都没有。”
他是怎么做到的呢?
每天坚持慢跑2公里,游泳30分钟,天寒地冻也不例外。
从31岁到现在,坚持了整整48年,得到的回报就是:他的身体状态,比同龄人要年轻20岁。
其实身体健康真的不难,一日三餐按时按量吃,早睡早起,作息规律,每天运动半小时。
难吗?自律的人都能做到。
人到五十,有人可以在清晨早起,轻快地在公园遛弯慢跑,甚至游泳打球;有的人却只能整天整天躺在医院的床上,透过窗户看外面的世界,偶尔坐在轮椅上被推着晒晒太阳。
《小窗幽记》里说:“身上无病,心上无事,春鸟便是笙歌。”
健康和不健康,过的完全是不一样的人生。
与其羡慕他人的身强体壮,不如从现在开始坚持运动。
人到五十,好好活着就是上天给我们最大的馈赠,身体没病没灾是我们最深的福气。
2
心情的病
路遥在《人生》中说过一段话:“生活总是这样,不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生,值得爱的东西很多,不要因为一个不满意,就灰心。”
世界辽阔,值得爱的东西很多,千万别因为一处不如意,就灰心丧气。
人到五十了,没什么过不去的事情,只有过不去的心情。
接下来的日子,把心情照顾好,比什么都重要。
曾读过一个故事,简单却富有哲理。
有位老禅师,对自己养的兰花,爱之若命。
一次他外出云游,在临行时将兰花托付给弟子好好照料。
谁料到,弟子在浇水时不小心将一盆兰花打碎在地,兰花也救不活了。
弟子心里非常害怕,老禅师一回来,就跪在地上请求责罚。
然而,老禅师并没有生气,反倒是笑着安慰弟子:“我养兰花,不是为了生气的。”
是啊,养花是为了愉悦心情,我们每日忙忙碌碌,也是为了幸福。
《宽心谣》里说:“日出东海落西山,愁也一天,喜也一天。遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。”
开心是一天,不开心也是一天,人活的就是个心情。心大了,事就小了,人生际遇也就自然而然好起来了。
人到五十,更能明白千金易得,光阴难买的道理,当然要随遇而安,怎么开心怎么活。
余生不长,愿我们都能云淡风轻,百事不忧心,活成自己想要的模样,驱散心中的悲伤。
3
灵魂的病
古人说:“多欲者累,寡欲者安,无欲者刚。”
一个人灵魂越是纯粹,精于心,简于行,才不会被俗世所困。
当人到五十,生活和事业处于高峰期,功名利禄也围绕而来。
越是如此,越要警惕,千万别让自己陷入名利的漩涡,放纵灵魂被欲望吞噬。
《儒林外史》中范进中举的故事大家都不陌生。
他半生贫穷困乏,却又名利熏心,一个54岁的老童生,即便是披着破烂麻布冻得直哆嗦,也要去考秀才。
家里穷得没米下锅,于是他到处借钱凑路上的盘缠,去考举人。当他骤闻中举,激动得无法控制,喜极而疯,既可笑又可悲。
挣不开名利的樊笼,沉溺于世俗无止尽的功利,这是灵魂的病。
灵魂是一个有限的容器,装满了红墙金瓦,就放不下大好河山;装满了虚名浮利,就放不下身心自在。
布袋和尚有句真言:“行也布袋,坐也布袋。放下布袋,何等自在。”
世界纵有千般好,迷惘的心看不到。
若是五十岁后还是为名利而活,为名利而扰,什么荣华富贵,什么锦衣玉食,永远都无法让你快乐。
何不放下?一念放下,万般自在。
只有灵魂安定,心无挂碍,才是人生中最珍贵的日子。
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《论语》中说:“三十而立,四十而不惑,五十而知天命。”
你和我,谁也躲不开而立之年的迷茫困惑,也不得不背负起不惑之年的家庭责任,等到了五十知天命的年纪,才终于明白人活一世,到底什么最重要。
人到五十,万般皆悟,在浓淡相宜的时光中坦然处之,在远近相安的人心中顺其自然,在长短皆逝的流年中知足常乐,在往来皆客的浮生中学会放下。
过去以为兜里有钱、面上有光,才是最大的幸福。
走过半生才懂得:身体无病、心情无忧、灵魂无恙,胜过财富万千。